![Resep Salad Fattoush Lebanon Buat Menu Buka Puasa yang Sehat](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/20/4_cook12-marjpg-20240320023630.jpg)
Resep Salad Fattoush Lebanon Buat Menu Buka Puasa yang Sehat
3 Bulan yang lalu - Selain buah, kita juga bisa nih berbuka dengan salad sayuran. Dijamin enggak bikin begah tapi tetap kenyang!
![5 Cara Mengatasi Perut Begah Setelah Buka Puasa. Biar Salatnya Nyaman!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/11/05/1762032743.jpg)
5 Cara Mengatasi Perut Begah Setelah Buka Puasa. Biar Salatnya Nyaman!
3 Bulan yang lalu - Sering mengalami perut begah karena kekenyangan setelah buka puasa? Lakukan beberapa cara ini untuk mengatasinya, ya!
![4 Cara Mengatasi Perut yang Terlalu Kenyang, Biar Enggak Begah](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/09/918662330.jpg)
4 Cara Mengatasi Perut yang Terlalu Kenyang, Biar Enggak Begah
4 Bulan yang lalu - Kebanyakan makan bikin perut terlalu kenyang? Coba lakukan beberapa cara ini biar perut enggak lagi begah, ya!
![Sehabis Makan Banyak, Coba Lakukan 5 Cara Ini untuk Atasi Perut Begah](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/14/women_eating_istockwidth-800jp-20231214014801.jpg)
![5 Makanan Terburuk yang Bisa Bikin Kita Begah Pas Naik Pesawat](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/21/readersjpg-20231221053611.jpg)
5 Makanan Terburuk yang Bisa Bikin Kita Begah Pas Naik Pesawat
6 Bulan yang lalu - Makan ini sebelum penerbangan malah bisa bikin perut begah dan kembung, enggak nyaman sama sekali, deh!
![4 Jenis Peregangan untuk Atasi Begah Kekenyangan yang Mengganggu!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/03/07/up0jpg-20230307104355.jpg)
4 Jenis Peregangan untuk Atasi Begah Kekenyangan yang Mengganggu!
1 Tahun yang lalu - Coba buat lakukan 4 gerakan peregangan ini, buat atasi rasa begah yang muncul karena kekenyangan. Simak yuk!
![5 Menu Sarapan yang Bikin Perut Begah. Ada Daging Hingga Brokoli!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/09/07/1jpg-20220907054517.jpg)
5 Menu Sarapan yang Bikin Perut Begah. Ada Daging Hingga Brokoli!
1 Tahun yang lalu - Perut begah bisa jadi mengganggu banget saat kita mau berangkat sekolah. Hindari risikonya dengan enggak konsumsi makanan ini di pagi hari!
![Duh, Menyantap 5 Makanan Ini di Pagi Hari Malah Bikin Perut Begah!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/01/02/perut-begahjpg-20220102101829.jpg)
Duh, Menyantap 5 Makanan Ini di Pagi Hari Malah Bikin Perut Begah!
1 Tahun yang lalu - Perut begah bisa jadi mengganggu banget saat kita beraktivitas sehari-hari. Hindari risikonya dengan enggak konsumsi makanan ini di pagi hari!
![Awas Radang Lambung, Ini 4 Penyebab Perut Terasa Begah dan Keras!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/12/2547875219jpg-20220412015612.jpg)
Awas Radang Lambung, Ini 4 Penyebab Perut Terasa Begah dan Keras!
1 Tahun yang lalu - Perut terasa nyeri dan begah? Biasanya kita mengenalinya sebagai gejala sembelit. Tapi ada kemungkinan penyebab lain, termasuk radang lambung!
![Kekenyangan Bikin Begah? Coba Lakukan 4 Gerakan Peregangan, Yuk!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/01/02/perut-begahjpg-20220102101829.jpg)
Kekenyangan Bikin Begah? Coba Lakukan 4 Gerakan Peregangan, Yuk!
1 Tahun yang lalu - Coba buat lakukan 4 gerakan peregangan ini, buat atasi rasa begah yang muncul karena kekenyangan. Simak yuk!
![Bukan Cuma Sembelit, Ini Penyebab Perut Begah dan Keras Enggak Nyaman!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/01/02/perut-begahjpg-20220102101829.jpg)
Bukan Cuma Sembelit, Ini Penyebab Perut Begah dan Keras Enggak Nyaman!
2 Tahun yang lalu - Perut begah dan keras bikin kita merasa enggak nyaman? Telusuri penyebabnya. Bisa jadi akibat sembelit dan beberapa hal ini!
![Enggak Bakal Haus dan Begah, Ini 3 Waktu Terbaik Buat Olahraga di Bulan Ramadan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/12/02/018294800_1555657284-olahraga-de-20211202030746.jpg)
Enggak Bakal Haus dan Begah, Ini 3 Waktu Terbaik Buat Olahraga di Bulan Ramadan
2 Tahun yang lalu - Enggak bakal bikin kita begah dan haus, ini dia tiga waktu terbaik untuk melakukan olahraga selama bulan Ramadan!
![Pasti Ampuh, Ini 3 Cara Mengatasi Perut Begah dengan Cepat!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/24/149770033jpg-20211124092814.jpg)
Pasti Ampuh, Ini 3 Cara Mengatasi Perut Begah dengan Cepat!
2 Tahun yang lalu - Yuk atasi perut begah dengan cepat pakai tiga cara ini girls! Dijamin pasti bakalan ampuh, lho! Jangan lupa dilakukan ya!
![Biar Lebih Nyaman, Coba 4 Gerakan Peregangan Buat Atasi Perut Begah karena Kekenyangan!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/19/gerakan-1jpg-20210419035149.jpg)
Biar Lebih Nyaman, Coba 4 Gerakan Peregangan Buat Atasi Perut Begah karena Kekenyangan!
2 Tahun yang lalu - Yuk, coba lakukan 4 gerakan peregangan ini buat atasi perut kembung dan begah karena kekenyangan, girls!
![Perut Begah dan Keras? Bisa Jadi Gejala Radang Lambung dan 3 Hal Ini!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/14/seriously-bloated-dont-ingore-wa-20210414052918.jpg)
Perut Begah dan Keras? Bisa Jadi Gejala Radang Lambung dan 3 Hal Ini!
2 Tahun yang lalu - Perut terasa begah dan keras? Selain karena makanan yang kita konsumsi, 4 hal ini juga bisa jadi penyebabnya!
![5 Makanan Ini Sebaiknya Jangan Jadi Menu Sahur. Bikin Perut Begah!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/14/seriously-bloated-dont-ingore-wa-20210414052918.jpg)
5 Makanan Ini Sebaiknya Jangan Jadi Menu Sahur. Bikin Perut Begah!
3 Tahun yang lalu - 5 makanan berikut ini sebaiknya jangan dikonsumsi saat sahur, girls. Dapat membuat perut begah dan enggak nyaman saat #PowerUpRamadhan!
![Wajib Coba 4 Gerakan Peregangan Buat Atasi Kekenyangan Setelah Sahur!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/09/yoga-practice-childs-pose-by-20210309092751.jpg)
Wajib Coba 4 Gerakan Peregangan Buat Atasi Kekenyangan Setelah Sahur!
3 Tahun yang lalu - Atasi perut kembung dan begah karena kekenyangan setelah sahur dengan coba lakukan 4 gerakan peregangan ini, girls!
![5 Cara Mengatasi Kekenyangan Setelah Sahur yang Wajib Dicoba!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/07/08/844229217.jpg)
5 Cara Mengatasi Kekenyangan Setelah Sahur yang Wajib Dicoba!
3 Tahun yang lalu - Perut kekenyangan san jadi begah karena makan kebanyakan saat sahur? Ini 5 cara mengatasi kekenyangan yang bisa dicoba!