![3 Penyebab Tidur Siang Malah Bikin Makin Lelah Saat Terbangun!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/01/29/4050442548.jpg)
Health
3 Penyebab Tidur Siang Malah Bikin Makin Lelah Saat Terbangun!
3 Tahun yang lalu - Tidur siang seharusnya dapat membuat kita lebih segar. Tapi saat bangun, kok rasanya malah semakin lelah? Jangan-jangan karena hal ini!
![INFOGRAFIS: Mitos atau Fakta, Tidur Siang Cukup Dilakukan 20 Menit Saja?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/02/16/mitos-atau-fakta-tidur-20-menit-20210216055858.jpg)
Health
INFOGRAFIS: Mitos atau Fakta, Tidur Siang Cukup Dilakukan 20 Menit Saja?
3 Tahun yang lalu - Sebenarnya tidur siang itu cukup enggak ya kalau hanya dilakukan selama 20 menit saja? Lalu sebenarnya manfaat tidur siang itu apa sih?
![Ini Durasi Tidur Siang yang Baik untuk Kesehatan, Cuma 20 Menit!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/02/11/258484192.jpg)
Love, Life & Sex Education
Ini Durasi Tidur Siang yang Baik untuk Kesehatan, Cuma 20 Menit!
3 Tahun yang lalu - Tidur siang, meski enggak wajib bagi orang dewasa, dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan. Tapi durasinya harus tepat!