![Sering Mengkhayal? Awas 5 Efek Negatif Ini Buat Kesehatan Mental!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/14/istockphoto-1242508936-612x612j-20230814023244.jpg)
Sering Mengkhayal? Awas 5 Efek Negatif Ini Buat Kesehatan Mental!
10 Bulan yang lalu - Hayoo ngaku siapa yang suka mengkhayal? Bikin senang sesaat, sih... Tapi mengkhayal punya beberapa efek negatif buat kesehatan mental kita!
![Kenali 7 Ciri Orang yang akan Bunuh Diri. Cegah Sebelum Terlambat!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/12/2614896002.jpeg)
Kenali 7 Ciri Orang yang akan Bunuh Diri. Cegah Sebelum Terlambat!
10 Bulan yang lalu - Ternyata begini ciri orang yang akan bunuh diri. Kenali dan cegah sebelum semuanya terlambat! Apakah kamu atau orang di sekitarmu mengalaminya?
![Enggak Sulit, Cukup Terapkan 5 Kebiasaan Ini Biar Enggak Gampang Stres](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/05/16/downloadjpg-20230516080159.jpg)
Enggak Sulit, Cukup Terapkan 5 Kebiasaan Ini Biar Enggak Gampang Stres
10 Bulan yang lalu - Sebenarnya enggak sulit kok kalau pengin hidup enggak gampang stres dan bisa panjang umur, cukup terapkan kebiasaan ini aja!
![6 Cara Mudah Berhenti Overthinking Sekarang, Bikin Mental Lebih Sehat!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/31/lovetoknowjpg-20230731123114.jpg)
6 Cara Mudah Berhenti Overthinking Sekarang, Bikin Mental Lebih Sehat!
11 Bulan yang lalu - Biar kesehatan mental kita lebih terjaga, kita bisa coba cara mudah berhenti overthinking ini, girls!
![5 Gejala Kecemasan yang Harus Segera Ditangani Dokter. Jangan Abai!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/28/anxiousjpg-20230728073127.jpg)
5 Gejala Kecemasan yang Harus Segera Ditangani Dokter. Jangan Abai!
11 Bulan yang lalu - Sering merasa cemas dan mengalami beberapa hal ini? Tandanya gangguan kecemasan kita harus segera ditangani dokter!
![4 Cara Efektif Menghilangkan Rasa Cemas, Bisa Dilakukan di Rumah!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/17/screenshot-2023-04-17-164531jpg-20230417044601.jpg)
4 Cara Efektif Menghilangkan Rasa Cemas, Bisa Dilakukan di Rumah!
11 Bulan yang lalu - Biar hidup lebih tenang, begini cara paling efektif menghilangkan rasa cemas. Bisa kita lakukan di rumah, lho!
![7 Cara Melawan Rasa Cemas Berlebih. Biar Hidup Lebih Tenang!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/05/31/images-8jpeg-20230531102044.jpeg)
7 Cara Melawan Rasa Cemas Berlebih. Biar Hidup Lebih Tenang!
11 Bulan yang lalu - Mengalami anxiety atau sering merasa cemas berlebih? Cari tahu cara melawan rasa cemas berlebih biar hidup makin tenang, yuk!
![5 Bahaya Tidur Pagi, Awas Penyakit Jantung Hingga Gangguan Mental!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/05/08/portrait-of-woman-sleeping-in-be-20230508084848.jpg)
5 Bahaya Tidur Pagi, Awas Penyakit Jantung Hingga Gangguan Mental!
11 Bulan yang lalu - Sering tidur di pagi hari? Waspada beberapa gangguan kesehatan ini termasuk penyakit jantung hingga gangguan mental!
![Gini 4 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Circle Pertemanan Toxic](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/02/25/images-11-1jpg-20220225060051.jpg)
Gini 4 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Circle Pertemanan Toxic
11 Bulan yang lalu - Terjebak di circle pertemanan toxic? Gini cara menjaga kesehatan mental kita biar tetap waras di circle tersebut!
![5 Kondisi Payudara yang Ternyata Mempengaruhi Kesehatan Mental Kita](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/05/24/large-chestjpg-20230524114755.jpg)
5 Kondisi Payudara yang Ternyata Mempengaruhi Kesehatan Mental Kita
11 Bulan yang lalu - Enggak nyangka! Ternyata beberapa kondisi payudara bisa berpengaruh terhadap kesehatan mental kita, lho! Seperti apa??
![Rugi Sendiri, Ini 6 Bahaya Menyimpan Dendam Buat Kesehatan Mental](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/06/26/cheon-sarangjpg-20230626084252.jpg)
Rugi Sendiri, Ini 6 Bahaya Menyimpan Dendam Buat Kesehatan Mental
1 Tahun yang lalu - Menyimpan dendam cuma merugikan diri sendiri! Ini bahaya menyimpan dendam buat kesehatan mental kita.
![Jerawat Parah Juga Bisa Disebabkan oleh 4 Gangguan Mental Ini](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/05/15/istockphoto-1270415883-170667aj-20230515095807.jpg)
Jerawat Parah Juga Bisa Disebabkan oleh 4 Gangguan Mental Ini
1 Tahun yang lalu - Ternyata, jerawat parah yang ada di wajah juga bisa disebabkan oleh gangguan mental yang kita alami, lho!
![5 Dampak Buruk Sering Merasa Cemas Berlebihan Buat Kesehatan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/17/screenshot-2023-04-17-164531jpg-20230417044601.jpg)
5 Dampak Buruk Sering Merasa Cemas Berlebihan Buat Kesehatan
1 Tahun yang lalu - Enggak main-main, ini sederet dampak buruk dari sering merasa cemas berlebihan buat kesehatan. Harus ditangani segera!
![5 Hal yang Harus Kita Lakukan Ketika Orang Tua akan Bercerai](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/05/29/imagejpg-20230529030934.jpg)
5 Hal yang Harus Kita Lakukan Ketika Orang Tua akan Bercerai
1 Tahun yang lalu - Perceraian orang tua pasti terasa berat. Biar tetap bisa menjaga kesehatan mental, ini yang harus kita lakukan, girls!
![7 Bahaya Makan Berlebihan saat Lebaran. Perburuk Kesehatan Mental!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/31/83448314.png)
7 Bahaya Makan Berlebihan saat Lebaran. Perburuk Kesehatan Mental!
1 Tahun yang lalu - Kalap dan makan berlebihan saat lebaran, awas beberapa bahaya kesehatan ini akan mengintai! Salah satunya perburuk kesehatan mental!
![4 Kebiasaan Makan yang Bisa Bantu Atasi Anxiety. Biar Lebih Tenang!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/22/whatsapp-image-2022-04-22-at-16-20220422042821.jpeg)
4 Kebiasaan Makan yang Bisa Bantu Atasi Anxiety. Biar Lebih Tenang!
1 Tahun yang lalu - Punya anxiety disorder? Coba ikuti beberapa kebiasaan berikut ini, bisa bantu redakan gejala anxiety, lho!
![Jangan Ditahan, 4 Manfaat Menangis Untuk Kesehatan Fisik dan Mental](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/11/23/heartbroken-distressed-woman-cry-20221123093250.jpg)
Jangan Ditahan, 4 Manfaat Menangis Untuk Kesehatan Fisik dan Mental
1 Tahun yang lalu - Enggak perlu ditahan, ini dia empat manfaat menangis untuk kesehatan fisik dan mental kita. Yuk simak di sini!
![7 Makanan Sehat yang Bisa Bantu Redakan Anxiety. Enggak Was-was Lagi!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/03/14/bigstock-anxiety-winter-depressi-20230314014044.jpg)
7 Makanan Sehat yang Bisa Bantu Redakan Anxiety. Enggak Was-was Lagi!
1 Tahun yang lalu - Beberapa makanan sehat bisa bantu redakan anxiety kita, lho! Enggak cuma kaya nutrisi, tapi juga bikin kita enggak gampang was-was!