Enggak Aneh, Ternyata Ada 5 Manfaat Bicara ke Diri Sendiri, lho!
2 Minggu yang lalu - Walaupun terdengar aneh, tapi sebenarnya bicara ke diri sendiri itu punya banyak manfaatnya buat fisik dan mental kita!
5 Alasan Kita Wajib Punya Hari Malas di Zaman Serba Produktif
3 Minggu yang lalu - Demi kesehatan mental dan hidup yang lebih produktif, ternyata kita butuh hari malas dalam hidup kita, girls!
5 Manfaat Ajaib Padahal Cuma Cobain Gerakan Yoga Duduk Tegak Ini
3 Minggu yang lalu - Gerakan yoga yang kelihatannya cuma duduk tegak ini ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan mental kita!
5 Manfaat Kalau Kita Punya Hobi Buat Kesehatan Mental. Enggak Sepele!
1 Bulan yang lalu - Ternyata punya hobi itu beneran mendatangkan banyak manfaat untuk kesehatan mental kita, lho! Kepoin beberapanya di sini!
5 Alasan Wajib Unfollow Mantan Pacar demi Kesehatan Mental Kita
3 Bulan yang lalu - Lebih baik unfollow, bahkan block media sosial mantan ketika kalian putus demi kesehatan mental kita!
3 Kebiasaan Kecil yang Dimiliki Orang dengan Mental Kuat. Kalau Kamu?
4 Bulan yang lalu - Ternyata, orang yang mentalnya kuat cenderung sering melakukan beberapa kebiasaan kecil ini, lho! Kalau kamu?
Enggak Bisa Buka Tutup Botol Pertanda Gangguan Mental? Kok Bisa Sih?
4 Bulan yang lalu - Ternyata enggak bisa membuka tutup botol berhubungan sama kesehatan kita termasuk gangguan mental, lho! Kok bisa?
Ajaib! 7 Manfaat Luar Biasa dari Tertawa yang Sayang Kalau Dilewatkan
4 Bulan yang lalu - Sayang kalau kita lewatkan, ini 7 manfaat tertawa yang baik bagi kesehatan fisik dan mental kita, girls.
6 Bahaya Menyimpan Dendam Buat Kesehatan Mental. Mending Move On!
4 Bulan yang lalu - Daripada merugikan diri sendiri, mending move on! Ini sederet bahaya menyimpan dendam buat kesehatan mental kita.
Segera Cek, 4 Hal Kecil Ini Bisa Jadi Pertanda Kita Lagi Depresi
4 Bulan yang lalu - Walaupun kita enggak boleh mendiagnosis kesehatan mental sendiri, tapi kalau ada tanda ini dalam diri kita, bisa jadi kita depresi, lho!
Saat Remaja Tatjana Saphira Merasa Ortu Tak Bisa Beri Saran yang Baik untuk Jaga Mental
4 Bulan yang lalu - Tatjana saphira curhat saat remaja tak bisa curhat ke orang tua karena tak pernah dapat saran yang membantu untuk perbaiki kesehatan mentalnya.
Pengacara Yoo Ah In Sebut Klien Pakai Narkotika Demi Pengobatan Mental
5 Bulan yang lalu - Pengacara Yoo Ah In beri pembelaan, klien-nya pakai obat terlarang demi sembuhkan penyakit mental yang diderita.
Begini Caranya Mandi yang Mindful Tanpa Harus Waktu yang Lama
5 Bulan yang lalu - Ternyata kita disarankan untuk mandi yang mindful lho girls untuk kesehatan mental dan juga fisik kita.
Selain Stres, Jerawat di Wajah Bisa Dipicu Oleh 4 Penyakit Mental Ini
5 Bulan yang lalu - Ternyata, permasalahan jerawat di wajah bisa banget dipicu sama beberapa penyakit mental yang enggak bisa kita sepelekan, lho!
Tetap Waras, Ini 3 Hal Mudah untuk Menjaga Kesehatan Mental Kita
6 Bulan yang lalu - Kalau merasa journaling, meditasi, atau ke psikolog itu sulit, kita bisa coba jaga kesehatan mental dengan cara mudah ini, kok!
Terungkap! Ini 2 Masalah Mental Paling Sering Terjadi di Dunia
6 Bulan yang lalu - Ternyata ini dua masalah mental yang paling sering terjadi di dunia. Apakah kamu juga mengalami salah satunya?
Hailey Bieber Hobi Merajut karena Bisa Jadi Sarana Terapi Mental
7 Bulan yang lalu - Hailey Bieber bilang dia hobi merajut sejak remaja dan kegiatan itu membantu dia rileks serta terapeutik.
Lia ITZY Masih Pemulihan Mental dan Absen di Comeback Mendatang
7 Bulan yang lalu - JYP Entertainment umumkan Lia ITZY masih akan hiatus dan pemulihan mental, dipasyikan absen aktivitas grup.