![Awas! Sering Ngantuk di Siang Hari Jadi Gejala Hipersomnia. Apa Itu?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/14/ppjpg-20220714105108.jpg)
Awas! Sering Ngantuk di Siang Hari Jadi Gejala Hipersomnia. Apa Itu?
4 Bulan yang lalu - Sering merasa ngantuk di siang hari? Awas! Ternyata ini bisa menjadi gejala hipersomnia, lho! Simak penjelasannya di sini.
![Daripada Kopi, Konsumsi 5 Makanan Ini yang Bikin Kita Enggak Ngantuk](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/20/grilled-avocado-watermelon-salad-20231020121447.jpg)
Daripada Kopi, Konsumsi 5 Makanan Ini yang Bikin Kita Enggak Ngantuk
8 Bulan yang lalu - Ngantuk di siang hari? Yuk coba konsumsi makanan ini biar kita enggak makin ngantuk dan malah makin bertenaga!
![Begini Jam Tidur yang Tepat Ketika Lagi Puasa #PowerUpRamadan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/09/tired-businesswoman-covering-her-20230409115118.jpg)
Begini Jam Tidur yang Tepat Ketika Lagi Puasa #PowerUpRamadan
1 Tahun yang lalu - Kalau lagi puasa, perhatikan jam dan pola tidur kita biar enggak ngantuk di siang hari #PowerUpRamadan.
![Siang-Siang, kok Ngantuk? Lakukan 4 Hal Ini untuk Mengatasinya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/04/bored-in-car_istock_000013529509-20211104071554.jpg)
Siang-Siang, kok Ngantuk? Lakukan 4 Hal Ini untuk Mengatasinya!
1 Tahun yang lalu - Merasa ngantuk di siang hari sampai enggak fokus beraktivitas? Jangan lagi, yuk lakukan hal ini untuk mengatasinya!
![Ngantuk di Siang Hari, Tapi Enggak Bisa Tidur? Coba Lakukan 5 Hal Ini](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/14/ppjpg-20220714105108.jpg)
Ngantuk di Siang Hari, Tapi Enggak Bisa Tidur? Coba Lakukan 5 Hal Ini
1 Tahun yang lalu - Ketika kita enggak bisa tidur siang, tapi benar-benar mengantuk, coba cara ini biar kita kembali segar!
![4 Cara Ampuh Bikin Diri Kita Anti Ngantuk di Siang Hari Saat Puasa!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/20/pexels-photo-6799975jpeg-20220420010118.jpeg)
4 Cara Ampuh Bikin Diri Kita Anti Ngantuk di Siang Hari Saat Puasa!
2 Tahun yang lalu - Siapa yang sering merasa ngantuk di siang hari saat berpuasa? Akali dengan cara berikut ini agar tetap terjaga!
![Gejala dan Penyebab Narkolepsi, Gangguan Tidur yang Bikin Super Ngantuk di Siang Hari!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/02/17/portrait-tired-young-businesswom-20220217082438.jpg)
Gejala dan Penyebab Narkolepsi, Gangguan Tidur yang Bikin Super Ngantuk di Siang Hari!
2 Tahun yang lalu - Intip beberapa gejala dan penyebab dari Narkolepsi, sebuah gangguan merasa kantuk saat di siang hari!
![Ngantuk Setelah Makan Siang? Balikin Energi dengan 5 Cara Ini!](http://asset-a.grid.id/crop/188x0:940x502/345x242/photo/2019/11/06/2333406490.png)
Ngantuk Setelah Makan Siang? Balikin Energi dengan 5 Cara Ini!
2 Tahun yang lalu - Buat yang sering merasa mengantuk setelah jam makan siang, wajib cek tips untuk mengembalikan energi berikut ini!
![Puasa Bikin Ngantuk di Siang Hari? Atasi dengan 5 Cara Ini. Manjur!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/13/2591373895.jpg)
Puasa Bikin Ngantuk di Siang Hari? Atasi dengan 5 Cara Ini. Manjur!
3 Tahun yang lalu - Kita biasanya merasa lebih lemas dan mengantuk di siang hari saat puasa. Supaya jadi #PowerUpRamadhan, lakukan 5 hal ini deh!
![Sarapan dan 3 Hal yang Harus Dilakukan Kalau Ngantuk di Siang Hari!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/02/09/resmedjpg-20210209110615.jpg)
Sarapan dan 3 Hal yang Harus Dilakukan Kalau Ngantuk di Siang Hari!
3 Tahun yang lalu - Siang-siang malah mengantuk dan ketiduran saat beraktivitas? Jangan sampai, deh. Mending lakukan hal ini untuk mengatasinya!