![Nyeri Pinggang Saat Menstruasi? Coba Kompres Air Hangat dan Lakukan Olahraga Ringan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/09/01/ilustrasi-nyeri-pinggangjpg-20210901080712.jpg)
Nyeri Pinggang Saat Menstruasi? Coba Kompres Air Hangat dan Lakukan Olahraga Ringan
1 Tahun yang lalu - Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk atasi nyeri pinggang saat menstruasi. Diantaranya coba kompres air hangat dan olahraga ringan.
![Bagaimana Cara Atasi Badan Pegal dan Nyeri Pinggang Karena Lama Duduk?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/05/1jpg-20220305024032.jpg)
Bagaimana Cara Atasi Badan Pegal dan Nyeri Pinggang Karena Lama Duduk?
2 Tahun yang lalu - Badan pegal-pegal dan nyeri pinggang mulai muncul, apalagi kalau kelamaan duduk. Sebaiknya diapain nih? Kepoin yuk biar enggak jadi remaja jompo!
![Ampuh! Coba 6 Cara Mudah Atasi Nyeri Pinggang Saat Menstruasi](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/02/10/womenjpg-20210210103939.jpg)
Ampuh! Coba 6 Cara Mudah Atasi Nyeri Pinggang Saat Menstruasi
2 Tahun yang lalu - Alami nyeri pinggang saat menstruasi? Coba kompres pinggang dan 5 cara mudah ini buat mengatasinya, girls!
![4 Cara Simpel Buat Atasi Badan Pegal-pegal dan Pinggang yang Nyeri Akibat Kelamaan Duduk!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/09/01/ilustrasi-nyeri-pinggangjpg-20210901080712.jpg)
4 Cara Simpel Buat Atasi Badan Pegal-pegal dan Pinggang yang Nyeri Akibat Kelamaan Duduk!
2 Tahun yang lalu - Badan pegal-pegal dan nyeri pinggang mulai muncul, apalagi kalau kelamaan duduk. Sebaiknya diapain nih? Kpoin Yuk!
![Pinggang Pegal Akibat Kelamaan Duduk? Atasi dengan 4 Tips Simpel Ini!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/09/01/ilustrasi-nyeri-pinggangjpg-20210901080712.jpg)
Pinggang Pegal Akibat Kelamaan Duduk? Atasi dengan 4 Tips Simpel Ini!
2 Tahun yang lalu - Siapa nih yang sering merasa pegal-pegal pada pinggang? Yuk cari tahu bagaimana cara mengatasinya, girls!
![Bye Koyo! Yuk Atasi Nyeri Pinggang dengan 4 Cara Alami Ini Aja!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/02/10/womenjpg-20210210103939.jpg)
Bye Koyo! Yuk Atasi Nyeri Pinggang dengan 4 Cara Alami Ini Aja!
2 Tahun yang lalu - Sering merasakan nyeri pinggang karena kelamaan duduk? Jangan dikit-dikit pakai koyo! Atasi dengan beberapa cara alami berikut ini!
![Nyeri Pinggang Saat Menstruasi Bisa Diatasi dengan 6 Cara Ini, Girls!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/09/01/ilustrasi-nyeri-pinggangjpg-20210901080712.jpg)
Nyeri Pinggang Saat Menstruasi Bisa Diatasi dengan 6 Cara Ini, Girls!
2 Tahun yang lalu - Kepoin 6 cara ala CewekBanget.ID buat atasi nyeri pinggang saat menstruasi. Salah satunya dengan kompres air hangat.
![Enggak Lupa Minum dan 3 Tips Lainnya Buat Mengurangi Nyeri Pinggang](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/02/10/womenjpg-20210210103939.jpg)
Enggak Lupa Minum dan 3 Tips Lainnya Buat Mengurangi Nyeri Pinggang
2 Tahun yang lalu - Nyeri sakit pinggang bisa muncul kalau kita kebanyakan duduk lho. Tapi ada tipsnya biar kita terhindar dari mengurangi sakit pinggang.
![5 Kebiasaan Ini Ternyata Jadi Penyebab Kita Sakit Pinggang Belakang](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/02/10/womenjpg-20210210103939.jpg)
5 Kebiasaan Ini Ternyata Jadi Penyebab Kita Sakit Pinggang Belakang
3 Tahun yang lalu - Dialami mulai remaja, sakit pinggang belakang ini bisa disebabkan karena kita terlalu sering lakukan 5 kebiasaan ini!