Tag: olahraga

8 Bulan yang lalu - Kalau kita mulai kehilangan motivasi untuk diet dan olahraga, coba lakukan 5 trik berikut ini biar motivasi bisa kembali lagi!

8 Bulan yang lalu - Olahraga sekalian bersih-bersih rumah? Tentu bisa dengan trik berikut ini. Dijamin jadi makin menyenangkan, deh!

8 Bulan yang lalu - Enggak perlu olahraga dan operasi, cukup kuasai beberapa teknik pijat berikut ini untuk mengencangkan payudara!

8 Bulan yang lalu - Olahraga terlalu berlebihan juga enggak baik. Malah jadi enggak sehat? Apa aja efek samping olahraga berlebihan lainnya?

8 Bulan yang lalu - Merasa enggak pede dengan perut buncit, tapi enggak ada waktu olahraga? Kita bisa meratakan perut buncit tanpa olahraga dengan cara ini!

9 Bulan yang lalu - Enggak semuanya, berikut daftar olahraga paling cocok dilakukan setelah pulang kerja. Ada olahraga favoritmu?

9 Bulan yang lalu - Buat kita yang baru mau mulai olahraga tenis meja atau pingpong, ini 7 buat pemula yang bisa kita coba terapkan.

9 Bulan yang lalu - Aktivitas fisik itu harus dilakukan setiap hari dan cara melakukannya pun juga ada aturannya. Harus diperhatikan supaya manfaatnya terasa.

9 Bulan yang lalu - Kalau sibuk dan cuma punya waktu sebentar, tapi pengin menurunkan berat badan, coba lakukan 4 gerakan olahraga 1 menit ini!

9 Bulan yang lalu - Olahraga memang penting dan diperlukan tubuh, tapi jangan sampai berlebihan karena bisa merasakan gejala ini!

9 Bulan yang lalu - Enggak sempet olahraga karena alasan kerjaan? Eits jangan khawatir! Gini cara mudah membakar lemak di kantor.

9 Bulan yang lalu - Buat kita para pemula, ini 7 tips yang bisa kita coba terapkan ketika ingin mulai olahraga golf. Simak ulasannya, yuk!

9 Bulan yang lalu - Dikenal sebagai sosok dengan ketahanan mental baik, kita kepoin ciri khas karakter orang yang hobi olahraga sepak bola, yuk!

9 Bulan yang lalu - Supaya kulit wajah mulus terus, yuk ikuti beberapa tips ini untuk mencegah jerawat setelah olahraga. Manjur!

9 Bulan yang lalu - YKAN menggelar kampanye tahunan Misi Lestari yang ketiga kalinya, kali ini dengan menggabungkan kontes fotografi dan fun run.

9 Bulan yang lalu - Bukan cuma pas selesai olahraga, ini sebenarnya pertanda kalau tubuh kita kekurangan elektrolit, lho!

9 Bulan yang lalu - Para penyuka olahraga golf dikenal memiliki 6 karakter ini yang jadi ciri khas. Simak ulasannya, yuk!

9 Bulan yang lalu - Biar lebih baik untuk kesehatan dan bisa mempercepat proses penurunan berat badan, kita bisa coba waktu terbaik jalan kaki ini!