![NewJeans Tangannya Sakit dan Kaku Saat Pertama Kali Latihan Dance Super Shy](http://asset-a.grid.id/crop/36x0:839x425/345x242/photo/2023/07/26/njcjpg-20230726025715.jpg)
NewJeans Tangannya Sakit dan Kaku Saat Pertama Kali Latihan Dance Super Shy
11 Bulan yang lalu - Member group NewJeans akui tanganya sampai sakit dan kaku saat pertama kali latihan dance lagu Super Shy. Gerakan aerobik yang bikin pegal-pegal.
![Ini 4 Cara Menghilangkan Badan Pegal Tanpa Perlu Dipijat. Cobain!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/07/000jpg-20221007075434.jpg)
Ini 4 Cara Menghilangkan Badan Pegal Tanpa Perlu Dipijat. Cobain!
1 Tahun yang lalu - Ketika sedang beristirahat merasa pegal, hal tersebut bikin enggak nyaman banget ya, girls. Cobain yuk cara hilangkan pegal tanpa pijat ini.
![Pegal-Pegal Setelah Nonton Konser? Atasi dengan Cara Ampuh Ini!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/01/21/25082551.jpg)
Pegal-Pegal Setelah Nonton Konser? Atasi dengan Cara Ampuh Ini!
1 Tahun yang lalu - Habis konser, terbitlah pegal-pegal dan nyeri tubuh. Relate? Tenang, atasi dengan cara ini agar aktivitas enggak terganggu!
![Bolehkah Membunyikan Sendi Saat Pegal-Pegal? Awas Berbahaya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/01/21/25082551.jpg)
Bolehkah Membunyikan Sendi Saat Pegal-Pegal? Awas Berbahaya!
2 Tahun yang lalu - Saat pegal, biasanya kita refleks membunyikan sendi agar lebih lega. Tapi sebetulnya kebiasaan bikin bunyi 'krek' pada sendi berbahaya enggak sih?
![Bagaimana Cara Atasi Badan Pegal dan Nyeri Pinggang Karena Lama Duduk?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/05/1jpg-20220305024032.jpg)
Bagaimana Cara Atasi Badan Pegal dan Nyeri Pinggang Karena Lama Duduk?
2 Tahun yang lalu - Badan pegal-pegal dan nyeri pinggang mulai muncul, apalagi kalau kelamaan duduk. Sebaiknya diapain nih? Kepoin yuk biar enggak jadi remaja jompo!
![4 Cara Simpel Buat Atasi Badan Pegal-pegal dan Pinggang yang Nyeri Akibat Kelamaan Duduk!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/09/01/ilustrasi-nyeri-pinggangjpg-20210901080712.jpg)
4 Cara Simpel Buat Atasi Badan Pegal-pegal dan Pinggang yang Nyeri Akibat Kelamaan Duduk!
2 Tahun yang lalu - Badan pegal-pegal dan nyeri pinggang mulai muncul, apalagi kalau kelamaan duduk. Sebaiknya diapain nih? Kpoin Yuk!
![Enggak Cuma Atasi Pegal, Ini 3 Manfaat Pijat Buat Kesehatan Mental](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/15/female-model-having-massage-spa_-20211115103740.jpg)
Enggak Cuma Atasi Pegal, Ini 3 Manfaat Pijat Buat Kesehatan Mental
2 Tahun yang lalu - Initp manfaat yang bisa didapatkan selain badan enggak lagi pegal-pegal karena pijatan. Yuk kepoin, girls!
![Pinggang Pegal Akibat Kelamaan Duduk? Atasi dengan 4 Tips Simpel Ini!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/09/01/ilustrasi-nyeri-pinggangjpg-20210901080712.jpg)
Pinggang Pegal Akibat Kelamaan Duduk? Atasi dengan 4 Tips Simpel Ini!
2 Tahun yang lalu - Siapa nih yang sering merasa pegal-pegal pada pinggang? Yuk cari tahu bagaimana cara mengatasinya, girls!
![Pegal-pegal Habis Olahraga? Atasi dengan Konsumsi 5 Makanan Super Ini!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/08/09/workout-pain-featjpg-20210809081856.jpg)
Pegal-pegal Habis Olahraga? Atasi dengan Konsumsi 5 Makanan Super Ini!
2 Tahun yang lalu - Sering merasa pegal-pegal alias nyeri otot setelah olahraga? Konsumsi beberapa makanan ini biar pegalnya hilang!
![Tubuh Pegal-Pegal? Kurangi Kebiasaan Membunyikan Sendi. Bisa Bahaya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/01/21/25082551.jpg)
Tubuh Pegal-Pegal? Kurangi Kebiasaan Membunyikan Sendi. Bisa Bahaya!
3 Tahun yang lalu - Masih sering membunyikan sendi saat tubuh pegal? Saatnya kita kurangi kebiasaan ini ya, girls. Bisa jadi berbahaya, nih!
![Biar Enggak Pegal-pegal, Ini Cara Menentukan Posisi Tidur Terbaik!](http://asset-a.grid.id/crop/0x115:1200x946/345x242/photo/2020/07/27/1634070150.jpg)
Biar Enggak Pegal-pegal, Ini Cara Menentukan Posisi Tidur Terbaik!
3 Tahun yang lalu - Jangan sampai kita malah cedera saat tidur akibat kesalahan posisi, girls. Cari tahu posisi tidur yang paling tepat buat kita!
![5 Makanan yang Bisa Meredakan Nyeri Otot Setelah Olahraga. Wajib Tahu!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/03/1854413724.jpg)
5 Makanan yang Bisa Meredakan Nyeri Otot Setelah Olahraga. Wajib Tahu!
3 Tahun yang lalu - Nyeri otot setelah olahraga? Coba konsumsi beberapa jenis makanan ini biar enggak pegal-pegal lagi, ya!
![Cari Tahu Manfaat dari 6 Macam Jamu yang Baik Buat Kesehatan!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/03/05/3617008895.jpg)
Cari Tahu Manfaat dari 6 Macam Jamu yang Baik Buat Kesehatan!
3 Tahun yang lalu - Baik buat kesehatan, yuk cari tahu 6 jenis jamu dan manfaatnya bagi tubuh! Salah satunya jamu pahitan yang membantu atasi pegal-pegal.
![Rangkaian Perawatan Kaki dari Brand Lokal yang Bikin Kaki Rileks](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/08/28/1242566625.jpg)
Rangkaian Perawatan Kaki dari Brand Lokal yang Bikin Kaki Rileks
5 Tahun yang lalu - Punya masalah bau kaki atau sering merasa pegal-pegal? Coba atasi dengan melakukan perawatan kaki.
![Atasi Pegal-pegal dan Bau Kaki dengan 6 Foot Mask Ini!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/110327_twice.png)
Atasi Pegal-pegal dan Bau Kaki dengan 6 Foot Mask Ini!
6 Tahun yang lalu - Lihat rekomendasinya di sini!
![Cowok Ternyata Mengalami Menstruasi Juga?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/2550_cowok-ternyata-mengalami-menstruasi-juga.gif)
Cowok Ternyata Mengalami Menstruasi Juga?
8 Tahun yang lalu - Cewek mengalami sindrom mensturasi setiap bulan. Sakit perut, kram, dan pegal-pegal di bagian pinggul merupakan ciri-ciri fase menstruasi yang umum dialami kita. Tapi, ada fakta…