![Perut Rata Bukan Lagi Impian, Cukup Lakukan 5 Ritual Ini Sebelum Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/29/breakfast-recipes-for-flat-belly-20210629085607.jpg)
Perut Rata Bukan Lagi Impian, Cukup Lakukan 5 Ritual Ini Sebelum Tidur
3 Tahun yang lalu - Siapa sih yang enggak pengin punya perut rata? Ternyata rahasianya cuma perlu lakukan beberapa 'ritual' ini sebelum tidur, lho!
![Makan Boleh, Tapi Jangan Jadi Pelampiasan Emosi! Bahaya, Lho!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/02/04/nantucketchroniclejpg-20210204120132.jpg)
Makan Boleh, Tapi Jangan Jadi Pelampiasan Emosi! Bahaya, Lho!
3 Tahun yang lalu - Kita tentu harus makan dan mengisi perut, tapi jangan sampai kita makan hanya karena dorongan emosional. Enggak baik bagi kesehatan tubuh!
![Konsumsi 5 Buah Ini yang Redakan Kram Perut Menstruasi Secara Instan](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/16/ffjpg-20210616123930.jpg)
Konsumsi 5 Buah Ini yang Redakan Kram Perut Menstruasi Secara Instan
3 Tahun yang lalu - Enggak perlu lagi merasakan kram perut saat menstruasi kalau kita selalu sedia buah-buahan ini, deh!
![Merasa Sakit Perut Saat Merasa Gugup? Ini Cara Cepat Mengatasinya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/01/15/2891756252.jpg)
Merasa Sakit Perut Saat Merasa Gugup? Ini Cara Cepat Mengatasinya!
3 Tahun yang lalu - Biar sakit perut enggak lagi mengganggu saat lagi gugup, yuk lakukan cara simpel ini untuk mengatasinya, girls!
![Sembelit dan Kembung Saat Menstruasi? Ternyata Hal Ini Penyebabnya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/07/3525215505.png)
Sembelit dan Kembung Saat Menstruasi? Ternyata Hal Ini Penyebabnya!
3 Tahun yang lalu - Pernahkah kita merasakan nyeri pada perut hingga kembung dan sembelit ketika menstruasi? Ternyata gejala tersebut ada penjelasannya!
![Duh! Sakit Perut Gara-Gara Makan Pedas? Gini 5 Cara Mengatasinya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/01/15/2891756252.jpg)
Duh! Sakit Perut Gara-Gara Makan Pedas? Gini 5 Cara Mengatasinya!
3 Tahun yang lalu - Makan makanan pedas bikin kita mulas dan sakit perut? Coba atasi dengan 5 cara berikut ini deh, girls. Ampuh!
![3 Minuman yang Enak dan Ampuh Meratakan Perut Kalau Rajin Dikonsumsi!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/01/21/2962814383.jpg)
3 Minuman yang Enak dan Ampuh Meratakan Perut Kalau Rajin Dikonsumsi!
3 Tahun yang lalu - Siapa yang enggak pengin punya perut rata? Bukan hanya dengan memperbaiki gaya hidup, rupanya perut rata bisa kita miliki dengan minum 3 minuman ini!
![Lakukan 5 Ritual Sebelum Tidur Ini Biar Perut Cepat Rata Yuk!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/01/21/2962814383.jpg)
Lakukan 5 Ritual Sebelum Tidur Ini Biar Perut Cepat Rata Yuk!
3 Tahun yang lalu - Mau ratakan perut yang buncit dalam waktu singkat? Coba lakukan beberapa ritual ini sebelum tidur, deh. Lihat sendiri hasilnya!
![Susah Buang Air Besar? Konsumsi Ubi Jalar dan 6 Makanan Ini, Ya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/09/18/2712561645.jpg)
Susah Buang Air Besar? Konsumsi Ubi Jalar dan 6 Makanan Ini, Ya!
3 Tahun yang lalu - Duh, sembelit bikin perut terasa enggak nyaman! Tenang, kita bisa mengatasinya dengan mengonsumsi 7 makanan berikut ini.
![Aurel Hermansyah Keluhkan Perut Kram Sampai Merasa Lemas! Kenapa Nih?](http://asset-a.grid.id/crop/79x231:1059x928/345x242/photo/2021/04/15/171877904_286066476416250_384773-20210415115626.jpg)
Aurel Hermansyah Keluhkan Perut Kram Sampai Merasa Lemas! Kenapa Nih?
3 Tahun yang lalu - Aurel Hermansyah mengalami kram di bagian perutnya sampai dirinya merasa sangat lemas. Netizen menduga Aurel hamil
![3 Olahraga Ini Cocok Buat Mengecilkan Perut Selama Puasa, Lho!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/28/pink-dots-beauty-skincare-facebo-20210428072800.jpg)
3 Olahraga Ini Cocok Buat Mengecilkan Perut Selama Puasa, Lho!
3 Tahun yang lalu - Lakukan salah satu olahraga ini setiap hari selama bulan puasa, dijamin perut kita akan mengecil waktu lebaran!
![5 Makanan Ini Sebaiknya Jangan Jadi Menu Sahur. Bikin Perut Begah!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/14/seriously-bloated-dont-ingore-wa-20210414052918.jpg)
5 Makanan Ini Sebaiknya Jangan Jadi Menu Sahur. Bikin Perut Begah!
3 Tahun yang lalu - 5 makanan berikut ini sebaiknya jangan dikonsumsi saat sahur, girls. Dapat membuat perut begah dan enggak nyaman saat #PowerUpRamadhan!
![Ayo Dicoba! Jenis Makanan Ini Mampu Menghilangkan Lemak Perut](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/07/2626796345.jpg)
Ayo Dicoba! Jenis Makanan Ini Mampu Menghilangkan Lemak Perut
3 Tahun yang lalu - Selain karena urusan penampilan, lemak perut juga menggangu kesehatan. Ini makanan yang sebaiknya makan untuk mengurangi lemak perut.
![Wajib Coba 4 Gerakan Peregangan Buat Atasi Kekenyangan Setelah Sahur!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/09/yoga-practice-childs-pose-by-20210309092751.jpg)
Wajib Coba 4 Gerakan Peregangan Buat Atasi Kekenyangan Setelah Sahur!
3 Tahun yang lalu - Atasi perut kembung dan begah karena kekenyangan setelah sahur dengan coba lakukan 4 gerakan peregangan ini, girls!
![5 Cara Mengatasi Kekenyangan Setelah Sahur yang Wajib Dicoba!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/07/08/844229217.jpg)
5 Cara Mengatasi Kekenyangan Setelah Sahur yang Wajib Dicoba!
3 Tahun yang lalu - Perut kekenyangan san jadi begah karena makan kebanyakan saat sahur? Ini 5 cara mengatasi kekenyangan yang bisa dicoba!
![Dilarang Keras Mengonsumsi 5 Makanan Ini Saat Perut Lagi Kosong!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/13/eqexx8d8kv-1jpg-20210413070058.jpg)
Dilarang Keras Mengonsumsi 5 Makanan Ini Saat Perut Lagi Kosong!
3 Tahun yang lalu - Saat perut dengan kosong, usahakan mengonsumsi makanan dan minuman yang enggak berbahaya untuk lambung.
![Jangan Minum 4 Minuman Ini Saat Sahur. Bikin Perut Enggak Nyaman!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/29/japanese5jpg-20210329021814.jpg)
Jangan Minum 4 Minuman Ini Saat Sahur. Bikin Perut Enggak Nyaman!
3 Tahun yang lalu - Saat sahur, jangan konsumsi beberapa jenis minuman ini, ya! Bikin perut enggak nyaman dan merugikan kesehatan banget, deh!
![Puasa, Perut Sering Kembung? Hati-hati Bahaya 4 Penyakit Ini!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/14/seriously-bloated-dont-ingore-wa-20210414052918.jpg)
Puasa, Perut Sering Kembung? Hati-hati Bahaya 4 Penyakit Ini!
3 Tahun yang lalu - Di bulan puasa ini perut sering kembung? Hati-hati, girls! Bisa jadi karena beberapa penyakit ini penyebabnya!