![Benarkah Olahraga Ringan Bisa Atasi Masalah Tidur? Ini Penjelasannya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/08/09/workout-pain-featjpg-20210809081856.jpg)
Benarkah Olahraga Ringan Bisa Atasi Masalah Tidur? Ini Penjelasannya!
2 Tahun yang lalu - Sleep apnea yang dialami beberapa orang dapat menyebabkan seseorang susah tidur di malam hari. Benarkah bisa diatasi dengan olahraga ringan?
![Prilly Latuconsina dan Umay Shahab Sleep Call. Sedang Dekat?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/24/prilly-latuconsinaqjpeg-20220424010941.jpeg)
Prilly Latuconsina dan Umay Shahab Sleep Call. Sedang Dekat?
2 Tahun yang lalu - Tiba-tiba Prilly Latuconsina pamer habis sleep call dengan Umay Shahab. Sedang dekat atau masih sahabatan?
![Fenomena Sleep Paralysis yang Sering Dianggap Ketindihan! Mistis?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201703201342590_b.jpg)
Fenomena Sleep Paralysis yang Sering Dianggap Ketindihan! Mistis?
2 Tahun yang lalu - Pernah merasakan fenomena yang konon mistis dan sering disebut 'ketindihan'? Ternyata nama aslinya adalah sleep paralysis. Gini penjelasannya!
![Sleep Call, Tren Teleponan Hingga Ketiduran Ini Ternyata Punya Manfaat](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/25/frjpg-20211125034546.jpg)
Sleep Call, Tren Teleponan Hingga Ketiduran Ini Ternyata Punya Manfaat
2 Tahun yang lalu - Pas buat yang LDRan sama pacar dan teman, ternyata sleep call punya manfaat tak terduga buat kita, lho!
![Apa Itu Sleep Apnea yang Ternyata Bisa Bikin Kita Alami Kecelakaan?](http://asset-a.grid.id/crop/66x81:816x581/345x242/photo/2019/09/17/1248696218.png)
Apa Itu Sleep Apnea yang Ternyata Bisa Bikin Kita Alami Kecelakaan?
3 Tahun yang lalu - Sleep apnea secara umum bisa mengganggu kita atau orang yang tidur dengan kita. Tapi lebih dari itu, sleep apnea juga berbahaya bagi kesehatan kita!
![Sering Gampang Ketiduran Tiba-tiba? Awas Kena Sleep Deficiency!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/07/27/1266227739.jpg)
Sering Gampang Ketiduran Tiba-tiba? Awas Kena Sleep Deficiency!
3 Tahun yang lalu - Banyak orang pengin lebih gampang tertidur, tapi enggak sedikit pula yang justru mudah ketiduran kapan saja. Sebetulnya baik atau buruk, sih?
![Apa yang Harus Disiapkan Para Job Seeker saat Mencari Pekerjaan di Era Pandemi?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/21/1756254784.jpg)
Apa yang Harus Disiapkan Para Job Seeker saat Mencari Pekerjaan di Era Pandemi?
3 Tahun yang lalu - Webinar No Sleep For Weekend (NSFW 2020) pada Sabtu dan Minggu, 25 dan 26 Juli 2020 salah satunya membahas tentang job hunting di era pandemi
![Seru Abis! No Sleep For Weekend 2020: Berbagi Ilmu Secara Virtual Buat Generasi Muda Indonesia](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/07/21/311205037.jpg)
Seru Abis! No Sleep For Weekend 2020: Berbagi Ilmu Secara Virtual Buat Generasi Muda Indonesia
3 Tahun yang lalu - Simak info seputar acara "No Sleep For Weekend" yang pas banget buat anak muda Indonesia, kayak kita, girls!
![Sleep Texting: Enggak Sadar Kirim Pesan saat Tidur dan Faktor Penyebabnya](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/26/4030827333.jpg)
Sleep Texting: Enggak Sadar Kirim Pesan saat Tidur dan Faktor Penyebabnya
3 Tahun yang lalu - Penyebab kenapa seseorang mengalami sleep texting saat tidur. Salah satu gangguan tidur nih. Yuk cari tahu!
![Kata Ahli Soal Olahraga Ringan dapat Kurangi Risiko Sleep Apnea!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/02/11/258484192.jpg)
Kata Ahli Soal Olahraga Ringan dapat Kurangi Risiko Sleep Apnea!
4 Tahun yang lalu - Olahraga atau rajin menggerakkan tubuh memang bermanfaat banget untuk kesehatan. Tapi selain itu, olahraga juga bisa mengurangi risiko sleep apnea!
![Bukan Karena Gangguan Setan, Ini 3 Cara yang Bisa Dilakukan untuk Mencegah 'Tindihan' atau Sleep Paralysis](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/09/17/3046001374.png)
Bukan Karena Gangguan Setan, Ini 3 Cara yang Bisa Dilakukan untuk Mencegah 'Tindihan' atau Sleep Paralysis
4 Tahun yang lalu - Beberapa hal yang bisa dilakukan buat mengatasi sleep paralysis atau yang biasa disebut dengan tindihan
![13 Film Hollywood yang Tayang November 2019. Disney Hingga Horor Ada!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/11/01/2005660828.png)
13 Film Hollywood yang Tayang November 2019. Disney Hingga Horor Ada!
4 Tahun yang lalu - Bulan November ini ternyata ada banyak film Hollywood yang bakal rilis dengan genre yang berbeda. Dari 'Frozen 2' hingga 'Doctor Sleep'!
![Pernah Jatuh Cinta Lalu Jadi Susah Tidur? Ternyata Ini Alasannya!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/10/01/24710847.jpg)
Pernah Jatuh Cinta Lalu Jadi Susah Tidur? Ternyata Ini Alasannya!
4 Tahun yang lalu - Jatuh cinta kadang bikin kita bisa susah tidur . Selain karena kepikiran, juga beberapa hormon kita yang jadi lebik aktif dari biasanya!
![Cewek yang Sering Mendengkur Wajib Waspada, Berpotensi Kena Penyakit Mematikan ini!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/05/1414287771.jpg)
Cewek yang Sering Mendengkur Wajib Waspada, Berpotensi Kena Penyakit Mematikan ini!
5 Tahun yang lalu - Sleep apnea obstruktif bisa mengancam kesehatan dam menempatkan Kita pada risiko penyakit jantung dan stroke.
![Bukan Kejadian Horor, Ini Penjelasan Soal Ketindihan Saat Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/08/21/792922268.jpg)
Bukan Kejadian Horor, Ini Penjelasan Soal Ketindihan Saat Tidur
5 Tahun yang lalu - Kalau mengacu pada cerita rakyat, alias konon katanya, ketindihan atau sleep paralysis sering dikaitkan dengan supranatural alias kejadian horor.
![5 Makanan yang Enggak Baik Kita Konsumsi Sebelum Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/28750_4-makanan-yang-harus-dihindari-karena-akan-bikin-kita-susah-tidur.jpg)
5 Makanan yang Enggak Baik Kita Konsumsi Sebelum Tidur
6 Tahun yang lalu - Makanan yang kita konsumsi sebelum tidur ternyata memiliki pengaruh yang besar dengan kualitas tidur kita. Hati-hati salah pilih makan malam, girls.
![7 Kesalahan yang Bisa Bikin Kita Enggak Tidur dan Bagaimana Memperbaikinya](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/18925_7-kesalahan-yang-bisa-bikin-kita-enggak-tidur-dan-bagaimana-memperbaikinya.jpg)
7 Kesalahan yang Bisa Bikin Kita Enggak Tidur dan Bagaimana Memperbaikinya
8 Tahun yang lalu - 7 Kesalahan yang Bisa Bikin Kita Enggak Tidur dan Bagaimana Memperbaikinya
![Arti Simbol-Simbol dalam Mimpi Part 2](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/13889_arti-simbol-simbol-dalam-mimpi-part-2.jpg)
Arti Simbol-Simbol dalam Mimpi Part 2
10 Tahun yang lalu - Beberapa simbol dalam mimpi punya arti tersendiri, girls. Terkadang mimpi yang kita alami begitu jelas dan bisa kita ingat dalam jangka waktu yang cukup…