![Cuaca Panas Sih tapi Ini 5 Bahaya Tidur dengan Kipas Angin Menyala Semalaman](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/05/1076656533.jpg)
Cuaca Panas Sih tapi Ini 5 Bahaya Tidur dengan Kipas Angin Menyala Semalaman
8 Bulan yang lalu - Bahayanya tidur sambil kipas angin yang menghadap ke kita semalaman. Seperti apa nih? Yuk cari tau selengkapnya, girls!
![Ini 4 Alasan Asam Lambung Naik di Pagi Hari Saat Bangun Tidur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/23/zxcjpg-20231023074720.jpg)
Ini 4 Alasan Asam Lambung Naik di Pagi Hari Saat Bangun Tidur
8 Bulan yang lalu - Asam lambung biasanya lebih gampang naik saat bangun tidur di pagi hari. Apa sebenarnya alasannya, ya?
![4 Manfaat Makan Telur Rebus Sebelum Tidur di Malam Hari. Tertarik?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/03/03/394147276.jpg)
4 Manfaat Makan Telur Rebus Sebelum Tidur di Malam Hari. Tertarik?
8 Bulan yang lalu - Ternyata, mengonsumsi telur rebus di malam hari sebelum tidur bisa mendatangkan segudang manfaat buat kesehatan kita, lho! Apa aja?
![Anti Diabetes, 7 Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Bisa Turunkan Gula Darah](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/12/womens-healthjpg-20231012073956.jpg)
Anti Diabetes, 7 Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Bisa Turunkan Gula Darah
8 Bulan yang lalu - Biar enggak jadi kena diabetes, pastikan kita lakukan kebiasaan ini sebelum tidur untuk menurunkan gula darah, ya.
![Olivia Rodrigo Sempatkan Tidur 14 Jam Sehari Saat Sibuk Tur Dunia](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/21/olijpg-20211121092518.jpg)
Olivia Rodrigo Sempatkan Tidur 14 Jam Sehari Saat Sibuk Tur Dunia
8 Bulan yang lalu - Olivia Rodrigo mengungkapkan kalau ia menyempatkan diri untuk tidur selama masa tur konsernya. Kepoin selengkapnya, yuk!
![5 Efek Buruk dari Tidur Siang Terlalu Lama. Bisa Penyakit Jantung?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/08/17/99299076.jpg)
5 Efek Buruk dari Tidur Siang Terlalu Lama. Bisa Penyakit Jantung?
8 Bulan yang lalu - Siapa yang hobi tidur siang? Tidur siang enggak dilarang, asal jangan kelamaan! Karena kalau kelamaan picu beberapa efek buruk ini, lho!
![7 Makanan Ini Bikin Kita Susah Tidur di Malam Hari. Mending Hindari!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/03/istockphoto-1027633842-612x612j-20231003090501.jpg)
7 Makanan Ini Bikin Kita Susah Tidur di Malam Hari. Mending Hindari!
9 Bulan yang lalu - Hindari mengonsumsi beberapa jenis makanan ini saat makan malam. Ternyata bisa bikin kita jadi susah tidur, nih!
![Rahasia Panjang Umur Bisa dengan Membiasakan Tidur Seperti Ini](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/09/22/5_health_18-sepjpg-20230922064912.jpg)
Rahasia Panjang Umur Bisa dengan Membiasakan Tidur Seperti Ini
9 Bulan yang lalu - Sepakat deh, kalau tidur itu kegiatan paling nikmat ya! Nah gimana tuh kebiasaan yang baik dan benar? Karena ternyata bisa bikin kita panjang umur!
![Hindari Tidur di 3 Waktu Ini Kalau Enggak Pengin Kena Penyakit Jantung](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/16/gettyjpg-20220616040629.jpg)
Hindari Tidur di 3 Waktu Ini Kalau Enggak Pengin Kena Penyakit Jantung
9 Bulan yang lalu - Demi kesehatan jantung, fisik, dan mental, sebaiknya hindari waktu tidur berbahaya berikut ini, girls!
![5 Trik Ampuh Berhenti Menunda Waktu Tidur Malam karena Main HP](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/09/29/istock-1140560121width-800jpg-20230929115543.jpg)
5 Trik Ampuh Berhenti Menunda Waktu Tidur Malam karena Main HP
9 Bulan yang lalu - Yuk stop menunda-nunda waktu tidur malam karena main HP atau nonton TV dengan trik ampuh ini, girls!
![7 Penyebab Kita Berkeringat saat Tidur. Ada Gangguan Hormon!](http://asset-a.grid.id/crop/16x11:1438x924/345x242/photo/2023/09/26/gettyimages-166678773-5a0077d1da-20230926080729.jpg)
7 Penyebab Kita Berkeringat saat Tidur. Ada Gangguan Hormon!
9 Bulan yang lalu - Sering berkeringat saat tidur? Yuk kenali berbagai penyebabnya, termasuk adanya gangguan hormon, lho!
![Kurang Tidur karena Sibuk? 8 Cara Ini Harus Dilakukan Biar Tetap Sehat](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/22/roosejpg-20230822104145.jpg)
Kurang Tidur karena Sibuk? 8 Cara Ini Harus Dilakukan Biar Tetap Sehat
9 Bulan yang lalu - Kalau memang kurang tidur karena sibuk, ini cara tetap sehat saat kurang tidur yang mesti kita lakukan!
![5 Cara Terbaik Istirahat yang Cukup Karena Bikin Kita Tidur Nyenyak](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/22/roosejpg-20230822104145.jpg)
5 Cara Terbaik Istirahat yang Cukup Karena Bikin Kita Tidur Nyenyak
9 Bulan yang lalu - Begini caranya bisa mendapatkan istirahat yang cukup dan tidur yang nyenyak agar kita tetap sehat sepanjang hari!
![Ini Sederet Manfaat Taruh Lemon di Samping Tempat Tidur. Buat Apa?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/09/20/lemons-can-help-reduce-stress-an-20230920121702.jpg)
Ini Sederet Manfaat Taruh Lemon di Samping Tempat Tidur. Buat Apa?
9 Bulan yang lalu - Coba deh iseng taruh lemon di samping tempat tidur kita. Jangan kaget sama manfaat yang akan kita dapatkan kemudian, ya!
![Sering Dilakukan, 3 Kebiasaan Tidur Ini Malah Memicu Kolesterol!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/05/08/portrait-of-woman-sleeping-in-be-20230508084848.jpg)
Sering Dilakukan, 3 Kebiasaan Tidur Ini Malah Memicu Kolesterol!
9 Bulan yang lalu - Sering dilakukan, nyatanya beberapa kebiasaan tidur berikut ini bisa banget memicu kolesterol naik, lho! Enggak bisa disepelekan, nih!
![Merasa Sulit Terlelap? Coba Kurangi 4 Kebiasaan Ini Sebelum Tidur!](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/08/why-am-i-so-tired-but-still-can-20230808032355.jpg)
Merasa Sulit Terlelap? Coba Kurangi 4 Kebiasaan Ini Sebelum Tidur!
9 Bulan yang lalu - Sebelum tidur coba hindari atau kurangi main gadget dan 3 kebiasaan ini, biar tidur bisa lebih cepat dan nyenyak.
![Mengejutkan, Ternyata 4 Kebiasaan Tidur Ini Bikin Panjang Umur](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/grvid.jpg)
Mengejutkan, Ternyata 4 Kebiasaan Tidur Ini Bikin Panjang Umur
9 Bulan yang lalu - Setidaknya ada 4 kebiasaan tidur yang kalau kita lakukan secara teratur bisa bikin kita panjang umur, lho!
![Kenapa Tidur Siang Tingkatkan Mood dan Bikin Kita Lebih Fokus?](http://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/08/17/99299076.jpg)
Kenapa Tidur Siang Tingkatkan Mood dan Bikin Kita Lebih Fokus?
9 Bulan yang lalu - Punya banyak manfaat, kali ini kita cari tahu penyebab tidur siang bisa bantu tingkatkan mood dan bikin kita lebih fokus.