- 4 cangkir (1 liter) air
- 2 cangkir (200 gr) kelapa parut alami tanpa pemanis
- 2 sendok makan gula merah
Cara membuat:
Campurkan kelapa parut dan air, biarkan selama setengah jam.
Tuangkan cairan dalam botol lalu masukkan gula merah, kocok hingga gula larut.
Saring, lalu masukkan dalam botol dan simpan di lemari pendingin sebelum dikonsumsi.
Ramuan ini rendah kalori dan akan membantu kita dalam menurunkan berat badan dan membuat perut menjadi rata.
Cukup dikonsumsi sebelum makan berat karena akan membuat kita kenyang lebih cepat dan makan lebih sedikit. Selamat mencoba! (*)
Baca Juga: Ini 5 Alasan Kenapa Kita Enggak Perlu Ngajak Mantan Buat Balikan. Capek Hati!
Artikel ini telah tayang di Grid Health dengan judul: Perut Rata dalam Waktu 2 Minggu? Cukup Rutin Konsumsi Air Kelapa!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR