Olahraga
Makan dengan tangan ternyata juga salah satu bentuk olahraga, karena adanya peningkatkan sirkulasi darah yang mirip dengan olahraga!
Jadinya, kita bisa membakar kalori juga saat makan, deh!
Bantu tubuh lebih cepat kenyang
Ditulis dalam jurnal Appetite, ditemukan bahwa orang yang makan cemilan dengan tangan sambil nonton atau membaca bakalan lebih cepat kenyang, lho!
Dengan kata lain, penelitian tersebut menemukan bahwa makan dengan tangan membuat kita lebih cepat kenyang dan puas daripada makan dengan alat makan, seperti sendok dan sumpit.
Artinya, kita juga bisa lebih gampang menurunkan berat badan, deh!
Baca Juga: Enggak Disangka, Ternyata Kita Makan 5 Hal Tak Terduga Ini Tiap Hari!
Melancarkan pencernaan
Dalam kitab Weda, tangan dan jari kita termasuk salah satu organ yang paling penting.
Jari kita juga punya elemennya masing-masing, yaitu jempol yang me, telunjuk yang melambangkan angin, jari tengah yang melambangkan api, jari manis yang melambangkan air, dan kelingking yang melambangkan tanah.
Ketika kita makan pakai tangan, kelima jari dan kelima elemen tersebut akan menstimulasi bagian perut dan bikin pencernaan jad lebih lancar!
Selain itu, pada tangan kita juga ada bakteri yang melindungi tubuh kita dari beragam ancaman. Jadi kalau kita makan pakai tangan, bakteri tersebut ikut masuk ke dalam tubuh dan menjaga tubuh kita dengan lebih baik, deh!
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR