CewekBanget.ID - Ada banyak cara untuk menyurutkan berat badan, salah satunya dengan melakukan diet.
Selain diet, kita juga bisa mengonsumsi ramuan khusus yang terbuat dari bahan-bahan alami yang dipercaya mampu mempercepat proses penurunan berat badan.
Pengin cepat kurus? Coba konsumsi air campuran kunyit, kayu manis dan lemon, yuk!
Baca Juga: 5 Tanda Kita Pacaran Sama Orang yang Salah. Bikin Hubungan Jadi Toxic!
Kunyit diketahui mengandung anti-aging, antioksidan, dan anti-inflamasi.
Kandungan curcumin yang memberi warna kuning pada kunyit bertindak sebagai antioksidan dan anti inflamasi yang kuat sebagai antiseptik.
Selain itu, kunyit mengandung banyak nutrisi seperti serat, kalsium, vitamin dan miineral sehingga enggak menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi kulit.
Kunyit pun ternyata bisa dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan.
Kita cuma perlu mencampurkannya dengan lemon dan kayu manis.
Cita rasa lemon yang asam efektif meningkatkan kinerja sistem pencernaan dan membantu mengurangi efek samping makanan manis dalam tubuh.
Kedua bahan tambahan ini memiliki efek untuk membantu menurunkan berat badan dengan lebih cepat.
Baca Juga: Lakukan 2 Gerakan Ini di Atas Kasur Setelah Bangun Tidur. Bisa Perpanjang Umur, Lho!
Berikut cara membuat ramuan kunyit dengan kayu manis dan lemon:
Sediakan 1/4 sendok teh bubuk kunyit, 1 gelas air panas, jus dari 1/2 buah lemon, sedikit kayu manis dan 1/2 sendok teh madu.
Caranya, tambahkan bubuk kunyit dalam air panas lalu biarkan hingga larut.
Campurkan dengan jus lemon dan kayu manis, selanjutnya tambahkan madu.
Minum campuran ini sebelum dan sesudah sarapan untuk mendapatkan hasil yang maksimal ya, girls.
Terapkan cara ini selama 2 minggu, enggak boleh lebih!
Kalau pengin mengulang metode yang sama, kita perlu berhenti meminum ramuan ini selama 2 minggu juga sebelum mengulangi pola yang sama.
Perlu diperhatikan, ada beberapa orang yang enggak dianjurkan untuk mengosumsi ramuan ini.
Yaitu orang yang memiliki masalah hati atau batu empedu dan sedang mengonsumsi antikolagen.
Selamat mencoba, girls! (*)
Baca Juga: 5 Fashion Hijab Modis Buat Musim Hujan ala Anak Cewek Seleb. Bisa Ditiru, Nih!
Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul: Pangkas Berat Badan dengan Kunyit, Lemon dan Kayu Manis, Ini Caranya!
Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR