4. Tisu
Akibat kelangkaan masker, kini banyak masyarakat yang menggunakan tisu kering sebagai penangkal polutan.
Selain itu, enggak sedikit orang yang menggunakan tisu basah sebagai pengganti cairan hand sanitizer.
Tapi penting juga untuk diperhatikan, penggunaan tisu basah mungkin saja menyebabkan iristasi kulit terutama pada seseorang yang memiliki tingkat sensitivitas terhadap alkohol.
5. Obat-obatan
Selain keempat benda di atas, kita juga sebisa mungkin menyediakan obat-obatan selama masa isolasi ini. Seperti obat batuk herbal, obat asma dan obat pereda nyeri.
Beberapa negara menyarankan bahwa obat pereda nyeri dan sakit dapat mengurangi gejala Covid-19.
"Obat yang paling berguna adalah sesuatu untuk mengurangi sakit kepala, sakit tubuh, dan demam, seperti acetaminophen (Tylenol)," kata Dr. Roy Benaroch, asisten klinis profesor pediatri di Emory University.
Sementara kalau obat batuk herbal, selain berfungsi meredakan batuk, biasanya obat batuk herbal juga membantu menjaga daya tahan tubuh kita.
Sama halnya dengan obat batuk, obat asma, inhaler, atau obat untuk mengobati masalah pernapasan bisa diandalkan untuk meringankan gejala virus corona. Tapi tentu saja, sebelumnya kita perlu konsultasi dengan dokter dulu, ya.
Baca Juga: Awas! Ini 5 Makanan yang Bisa Ganggu Sistem Pernapasan Kita!
6. Buku dan gawai
Kalau kedua benda ini diperlukan sebagai alternatif pilihan, yang membantu kita mengurangi rasa bosan selama berkegiatan di rumah.
Dilansir dari health.grid.id, beberapa peneliti menyebut, bermain gawai atau membaca buku di masa isolasi ini dapat menurunkan risiko stres, lho!
Meski begitu, kita juga harus ingat untuk enggak menggunakan gawai secara berlebihan dan juga hindari membaca dalam kondisi berbaring. Oke?
(*)
Artikel ini pernah tayang di health.grid.id dengan judul "10 Barang Ini Dinilai Wajib Ada selama Masa Isolasi saat Pandemi Virus Corona, Ada Air Bersih hingga Handuk"
Penulis | : | None |
Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR