4. Meningkatkan sirkulasi darah
Ketika minum air hangat, terutama lemon hangat, yang terjadi memang lemak di dalam tubuh menjadi berkurang.
Namun lemak berkurang tersebut bukan cuma bagus untuk turunkan berat badan tapi juga bagus untuk membuat sirkulasi darah pada tubuh menjadi lebih bagus.
Kalau sirkulasi darah pada tubuh lancar, tekanan darah berkurang dan bisa mengurangi peluang kena penyakit mematikan.
5. Bantu lancarkan pencernaan
Sembelit bisa jadi ketika pencernaan enggak lancar berkat kurangnya serat yang kita konsumsi.
Nah biar enggak sembelit, selain makan makanan yang tinggi serat, sebaiknya kita juga minum air lemon hangat yang bisa membantu pencernaan menjadi lancar.
Lagipula, air lemon hangat bisa membantu mempercepat penghancuran makanan dalam tubuh, sehingga lambung dan usus bekerja lebih mudah!
(*)
Baca Juga: Enggak Terduga, Ini 7 Manfaat Kesehatan Minum Air Acar Tiap Hari!
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR