2. Produk susu
Susu, termasuk produk-produknya, seperti mentega, keju, yogurt, dan es krim bisa membuat hormon kita jadi enggak stabil.
Alhasil, hormon yang bertanggung jawab untuk memproduksi sebum malah jadi aktif berlebihan, menyebabkan kulit kita memproduksi banyak sebum yang akhirnya menyumbat pori-pori.
Kalau pori-pori tersumbat dengan sebum, enggak heran kalau pori-pori kita juga ikutan membesar, nih!
3. Cokelat
Makan cokelat memang bisa meningkatkan mood dan ini sudah dibuktikan secara ilmiah.
Namun, nyatanya cokelat juga bisa jadi bumerang buat kulit kita.
Cokelat dengan rasa yang manis biasanya sudah ditambahi banyak gula dan susu, termasuk kafein, theobromine, dan serotonin yang ternyata bisa membuat kulit kita memproduksi sebum makin banyak lagi!
Walaupun begitu, hal ini ternyata cuma berpengaruh ke sebagian orang.
Kalau misalnya kita makan cokelat dan enggak menemukan masalah pada kulit, sah-sah aja kok makan cokelat.
Baca Juga: Kulit Kita Awet Muda Selamanya, Ini 5 Makanan yang Harus Kita Konsumsi
Penulis | : | Marcella Oktania |
Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR