Kerusakan Usus Besar
Menurut sebuah studi pada Maret 2015 yang diterbitkan di Danish Medical Journal, makin banyak feses yang tertahan di usus besar akan mengakibatkan peningkatan jumlah bakteri.
Keragaman bakteri tersebut memang baik buat usus dan pencernaan, tetapi kadar bakteri yang tinggi juga dapat mengakibatkan peradangan kronis.
Dalam jangka panjang, kebiasaan menahan buang air besar bisa menimbulkan kerusakan usus.
Baca Juga: Sulit Buang Air dan 4 Tanda Kalau Tubuh Kita Kurang Berolahraga!
Dalam kasus yang parah, feses bisa masuk ke usus sehingga timbul mual atau muntah.
Meski jarang terjadi, jika kita merasa mual atau muntah setelah menahan buang air besar, sebaiknya segera mencari pertolongan medis.
Lebih baik jika kebiasaan menahan buang air besar ini dihindari, ya.
Yang terbaik, biarkan tubuh melakukan mekanismenya sesuai kebutuhan, apalagi kini di tempat-tempat umum sudah tersedia toilet.
(*)
Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR