Pengin Belajar Lebih Efektif? Ini 5 Tips Ampuh yang Bisa Kita Coba!

Fokus pada satu hal

Bergonta-ganti mengerjakan sesuatu bakal bikin kita enggak fokus, lho.

Apalagi kalau kegiatan yang kita lakukan adalah belajar yang butuh konsentrasi tinggi.

Soalnya girls, fokus jadi hal penting dalam membentuk sebuah memori.

Jadi agar informasi yang kita serap bisa berubah dari ingatan jangka pendek ke ingatan jangka panjang, kita sebaiknya konsentrasi penuh pada informasi ini.

Itu dia pentingnya fokus pada satu hal sampai selesai, baru beralih ke hal yang lain.

Baca Juga: Enggak Disadari, Kebiasaan Buruk Saat Pakai Masker Ini Ternyata Bahaya

 

Jangan paksakan belajar saat sudah mengantuk

Tips lainnya yang juga enggak kalah penting adalah jangan paksakan belajar saat kita sudah mengantuk.

Belajar saat mengantuk sebaiknya kita hindari karena kemampuan otak buat menyerap informasi dan menyimpannya dalam memori pun akan sangat berkurang.

Yup! mengorbankan waktu tidur dan memaksa terus belajar itu enggak akan efektif.

So.. kalau memang sudah ngantuk lebih baik tidur dulu, baru deh nanti lanjut belajar lagi.

PROMOTED CONTENT