CewekBanget.ID - Media sosial memang sangat bermanfaat dalam banyak kesempatan, tapi enggak jarang efek yang ditimbulkannya dapat berdampak negatif pada kita, mulai dari stres hingga timbul perasaan tertekan.
Media sosial bisa menjadi toxic ketika kita malah lelah melihat konten yang membuat hati ciut hingga penuh kebencian.
Hal ini bisa dialami siapa saja, termasuk para artis atau selebritas yang mesti menghadapi berbagai jenis netizen di akun media sosial mereka sehari-harinya.
Untuk itu, sejumlah artis Indonesia memutuskan untuk melakukan detoksifikasi dari media sosial selama beberapa saat, seperti Aurel Hermansyah yang baru-baru ini 'pamit' sejenak dari media sosialnya demi memberi waktu bagi dirinya sendiri.
Siapa saja ya, artis Indonesia yang pernah melakukan hal serupa dan rehat sejenak dari media sosial?
Baca Juga: Aurel Hermansyah Puasa Medsos, Ngaku Lelah dan Mau Fokus Kesehatannya!
Aurel Hermansyah
View this post on Instagram
Artis Aurel Hermansyah baru-baru ini mengejutkan publik karena memutuskan untuk rehat sejenak dari media sosial.
Ia membeberkan alasannya melalui caption unggahan di Instagram pribadinya.
"The good news is, I finally have the time to solely focus on myself and taking a break from the fast moving social media world, as I felt too exhausted and need time to take care of my own health and mentality," papar Aurel melalui unggahan pada Senin (7/12/2020) itu.
Anak dari penyanyi Anang Hermansyah ini pun mengaku mengapresiasi seluruh dukungan, kepedulian, dan cinta dari semua orang.
Selain itu, Aurel mendukung orang-orang yang merasa terlalu lelah berada di media sosial untuk mengambil waktu bagi diri sendiri dan beristirahat dari media sosial demi kebaikan diri sendiri.
"Because at the end of the day, you need to take really good extra care for yourself," pungkas Aurel.
Cinta Laura
Cinta Laura
Pada Jumat (5/7/2019), Cinta Laura juga mengumumkan bahwa dirinya akan rehat dari media sosial.
"Saya telah memutuskan untuk beristirahat dari media sosial. Sering kali kita mendapati diri sibuk dengan ponsel kita, sebagai akibatnya, sampai lupa memanfaatkan momen dan menikmatinya dengan orang-orang di sekitar," kata Cinta dalam unggahan melalui akun Instagram-nya.
Ia juga mengatakan pengin fokus pada pekerjaan serta orang-orang yang dicintainya.
Sebelum mengumumkan pamit mundur dari aktivitas di media sosial, Cinta Laura sendiri sempat tertimpa masalah dengan sang mantan kekasih, Frank Garcia.
Garcia menggunakan foto-foto mesra dengan Cinta dan mengunggahnya ke media sosial enggak lama setelah hubungan mereka kandas.
Baca Juga: Sama-sama Atletis, Ini Adu 5 Gaya Fashion Pevita Pearce & Cinta Laura
Tatjana Saphira
Inspirasi dress hitam ala Tatjana Saphira
Aktris Tatjana Saphira juga diketahui kerap melakukan detoks media sosial.
Salah satu faktor yang membuat cewek itu melakukannya adalah untuk menghindari komentar-komentar netizen yang kurang menyenangkan.
Daripada sibuk dengan media sosial, dia memilih untuk menjalani berbagai kegiatan.
Tatjana mengaku, ia sering menjalankan rutinitas detoks media sosial dengan mematikan akun selama tiga hari, kemudian ia nyalakan kembali selama empat hari.
Kalau enggak, biasanya ia baru mengecek akun media sosialnya kalau ada yang wajib diunggahnya.
Setelah melakukan hal tersebut, Tatjana merasakan dirinya menjadi lebih tentram.
Ariel Tatum
Ariel Tatum sempat rehat sejenak dari media sosial pada tahun 2017.
Selain itu, dia juga berhenti sementara dari industri hiburan.
Ia melakukan hal tersebut karena sedang merasa jemu dengan kegiatannya di dunia hiburan.
Saat rehat dari dunia hiburan dan media sosial, Ariel merasa bahagia dan lebih banyak menghabiskan waktu dengan melakukan berbagai kegiatan.
Pemeran film ‘Oh Baby’ itu juga sempat mematikan kolom komentar Instagram pribadinya, sebelum akhirnya melakukan detoks media sosial.
Pasalnya, ia merasa enggak tahan membaca komentar-komentar netizen yang negatif.
Baca Juga: Ariel Tatum Ngeluh KTP Rusak, Netizen Salfok: Foto KTP Cakep Banget!
Eva Celia
Eva Celia
Masih di tahun yang sama, penyanyi jazz Eva Celia pernah memutuskan untuk break dari media sosial selama 25 Desember 2017 hingga 2 Januari 2018.
Menurut Eva, sejak bermain media sosial, anak dari Sophia Latjuba ini kerap melupakan prioritas dan kehidupannya, terutama dirinya sendiri.
"I realized that my life (and probably most of ours) has been largely dependent on technology," ungkap Eva dalam sebuah unggahan di akun Instagram-nya pada 18 Desember 2017.
"In my case it has gone to the point where I forget what my priorities are and it has been such a huge distraction when it comes to my relationships with others and MOST importantly with MYSELF. i am constantly comparing myself to others I’m afraid it’s becoming toxic," sambungnya.
(*)
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR