Baca Juga: Komedo Putih Muncul di Wajah? Jangan-Jangan Hal Ini Penyebabnya!
Find the balance dan bikin jadwal sendiri
"Di masa yang aneh kayak gini penting untuk bikin jadwal sendiri. Enggak perlu nunggu kegiatan yang besar, biar kita merasa lebih hidup," ungkap Chia.
Fathia Izzati mengatakan kalau di kalender handphone-nya pasti sudah ada jadwal setiap harinya.
Termasuk kegiatan yang enggak perlu terlalu berpikir, misalnya work out atau menyiram tanaman.
"Ketika punya schedule sendiri, kamu akan lebih terorganisir dan merasa lebih 'oh iya hidup tuh seperti ini, ada sarapan, ada makan siang," tutur Chia.
Dia juga berpesan untuk don't be so hard on our self, karena enggak semua orang harus tiba-tiba jadi hebat karena pandemi.
"Just little things like that, and you should be proud of yourself," imbuh Fathia.
Penulis | : | Novita Caesaria |
Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR