CewekBanget.ID - Demi menjaga kesehatan, kita harus memperhatikan makanan dan minuman yang kita konsumsi setiap harinya.
Ternyata, ada beberapa jenis makanan dan minuman yang enggak disarankan untuk dikonsumsi secara bersamaan, lho!
Kalau sampai melakukannya, maka akan ada efek samping cukup buruk yang akan mempengaruhi kesehatan.
Yuk cari tahu pasangan makanan dan minuman apa aja yang enggak boleh kita konsumsi bersamaan!
Baca Juga: Jangan Kebanyakan! 5 Makanan Ini Bisa Bikin Kita Halusinasi, Lho!
Daging dan Kentang
Makanan yang mengandung karbohidrat dan protein jika dimakan bersamaan ternyata enggak terlalu baik.
Hal ini karena enzim pencernaan pada zat karbohidrat dan protein ini akan sangat sulit dicerna.
Susu dan Coklat
Susu dan coklat bukanlah makanan dan minuman yang baik untuk dikonsumsi secara bersamaan.
Susu mengandung protein dan kalsium, sedangkan coklat mengandung asam oksalat.
Kedua kandungan ini kalau bercampur pada tubuh akan membentuk kalsium okslat yang sulit larut dan justru menyebabkan diare.
Baca Juga: Demi Kesehatan, Hindari Konsumsi 4 Makanan Ini Saat Makan Malam!
Durian dan Minuman Soda
Memakan durian bersamaan dengan minum minuman yang bersoda justru bisa mengundang maut.
Kalori yang ada pada durian ini memiliki kandungan kalori yang tinggi, sehingga membuat tubuh terasa panas setelah memakannya.
Jika kita makan durian kemudian minum soda, maka tubuh akan mengalami pembakaran dua kali lipat.
Hal ini akan membuat pembuluh darah menyempit, tekanan darah menjadi naik dan berakibat terkena stroke.
Teh dan Susu
Kebiasan meminum teh dan susu secara bersamaan ternyata salah.
Kandungan antara teh dan susu itu berbeda, sehingga enggak baik kalau dicampur.
Protein pada susu akan mengikat antioksidan pada teh.
Selain itu, kandungan pada teh dapat menurunkan daya serap terhadap kalsium dalam tubuh.
Seafood dan Vitamin C
Biasanya ketika kita makan seafood enggak sedikit yang memesan minuman es jeruk.
Seperti yang kita tahu, jeruk memiliki kandungan vitamin C yang tinggi banget.
Jika seafood dan es jeruk ini dimakan secara bersamaan akan terjadi reaksi kimia yang sangat beracun.
Yaitu Arsenic Pentoxide (As205) bertemu dengan vitamin C, akan mengubah As305 menjadi Arsenic Pentoxide (As2013).
Akibatnya hati, jantung, ginjal, pembuluh darah menjadi rusak, hingga usus mengeluarkan darah.
Ada baiknya kita menghindari mengonsumsi secara bersamaan makanan dan minuman yang telah disebutkan di atas ya, girls! (*)
Baca Juga: Jangan Coba-coba! 5 Makanan Ini Anti Dimakan Sebelum Olahraga!
Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR