Pepaya mengandung flavonoid, karoten, antioksidan, serta vitamin B dan C.
Nah, beberapa kandungan di atas akan membantu pertumbuhan payudara, membuatnya tampak kencang dan terlihat proporsional!
4. Stroberi
Jenis buah beri yang satu ini kaya akan fitoestrogen dan asam ellagic yang ternyata baik untuk kesehatan payudara.
Dengan rajin makan buah stroberi, payudara kita akan tampak bersih, halus, dan makin kencang.
5. Delima
Selain bagus buat mencegah tanda-tanda penuaan pada kulit, delima ternyata juga bisa mendukung pertumbuhan payudara kita, lho!
Baca Juga: Menemukan 7 Hal Ini pada Payudara? Harus Segera Temui Dokter!
Karena delima terkenal dengan kandungan antioksidannya yang tinggi.
Enggak cuma membuat bentuk payudara indah, buah yang satu ini juga bisa menurunkan risiko kanker payudara.
(*)
Baca Juga: Biar Enggak Kena Kanker Payudara, Rajin Makan 8 Sayur dan Buah Ini!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR