Sedikit yang Tahu, Ini 5 Manfaat Minum Teh Daun Jambu Biji Buat Tubuh!

CewekBanget.ID - Pernah coba teh daun jambu biji, girls?

Ternyata, mengonsumsi teh daun jambu biji bisa mendatangkan berbagai manfaat buat kesehatan tubuh kita, lho!

Melansir PinkVilla, yuk kepoin manfaat apa aja yang bisa kita rasakan dari rutin minum teh daun biji!

Baca Juga: Terlalu Sering Minum Teh, Waspada 5 Bahaya Ini Buat Tubuh Kita!

1. Menguatkan sistem kekebalan tubuh

Baik jambu biji dan daun jambu biji diperkaya dengan Vitamin C.

Kalau tubuh kita kekurangan asupan vitamin C, enggak heran tubuh rentan terkena berbagai infeksi dan penyakit.

Selain itu, sifat antimikroba dari vitamin C dapat membantu memerangi bakteri dan virus berbahaya di dalam tubuh sambil mengobati infeksi apa pun.

Vitamin C dapat dengan mudah dikeluarkan dari tubuh dan karenanya sangat penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang baik.

2. Baik untuk kesehatan kulit

Berbagai macam antioksidan dan senyawa yang ditemukan dalam daun jambu biji cukup bermanfaat untuk kulit.

Teh daun jambu biji ternyata bisa bikin kulit makin kenyal dan dapat mengurangi proses penuaan, lho!

Enggak sampai di situ, ini dapat melindungi kulit dari radikal bebas berbahaya.

Teh ini juga memiliki sifat antimikroba yang melindungi kulit dari jerawat sambil membuatnya jadi lebih sehat.

3. Bantu turunkan berat badan

Teh yang diekstrak dari daun jambu biji membantu menghentikan karbohidrat kompleks, berputar menjadi gula yang membantu penurunan berat badan dengan cepat.

Selain itu, teh ini mengandung kalori nol dan dapat mengekang nafsu makan, lho!

Enggak heran ini akhirnya membantu mengurangi kelebihan berat badan dari tubuh.

4. Menurunkan risiko kanker

Baca Juga: Hobi Minum Teh di Pagi Hari? Waspada 5 Dampak Buruk Ini Buat Kesehatan

Likopen adalah antioksidan yang disebut-sebut dapat mengurangi kemungkinan kanker.

Nah, teh daun jambu biji memiliki antioksidan dalam jumlah besar yang melindungi radikal bebas dari sel-sel perusak.

Sehingga mengurangi pertumbuhan sel kanker dalam tubuh!

5. Menurunkan kadar gula darah

Daun jambu biji mengandung potasium dalam jumlah yang layak sementara seluruh buahnya dikemas dengan kebaikan serat.

Keduanya ini membantu menurunkan gula darah.

Serat mengawasi pencernaan dan memastikannya enggak langsung menyatu dengan aliran darah.

Kita dapat menyesap teh daun jambu biji secara teratur untuk melihat hasil yang signifikan.

Pastikan untuk enggak berlebihan mengonsumsinya untuk kesehatan yang aman dan sehat, ya! 

(*)

Baca Juga: Turunkan Berat Badan Lebih Cepat dengan Mengonsumsi 4 Jenis Teh Ini!

PROMOTED CONTENT