4 Penyebab Umum Terjadinya Sariawan, Termasuk Makanan Pedas!

CewekBanget.ID - Waduh, sariawan kok kambuh lagi, nih?

Sariawan seringkali bikin enggak nyaman saat menyerang area mulut kita.

Pasalnya, bukan cuma terasa perih, sariawan juga membuat kita enggak bisa menikmati makanan dan minuman yang disantap.

Hasilnya, kita jadi cenderung lebih malas makan saat sariawan terjadi.

Kenali sejumlah penyebab umum terjadinya sariawan berikut ini.

Hal-hal kayak makanan pedas dan lainnya ini segera dikurangi agar enggak sariawan lagi, ya!

Makanan Pedas dan Berminyak

Sudah bukan rahasia lagi kalau makanan pedas dan berminyak jadi pemicu terjadinya sariawan.

Melansir dari Healthline, jenis makanan ini memicu peradangan sehingga bagian dalam mulut terluka dan menyebabkan sariawan.

Selain itu, sariawan juga bisa dipicu oleh jenis minuman tertentu, misalnya kopi atau minuman lain yang terlalu panas.

Jadi hindari faktor-faktor yang dapat memicu peradangan di dalam mulut.

Baca Juga: 4 Bahan Alami Pembasmi Sariawan, Bikin Jadi Lebih Nyaman deh!

Cedera

Sariawan dapat disebabkan oleh cedera atau kerusakan pada lapisan dalam mulut.

Biasanya hal ini terjadi saat kita enggak sengaja menggigit bibir, lidah, atau bagian dalam mulut.

Pemakaian kawat gigi dan mengunyah makanan yang terlalu keras juga dapat menyebabkan sariawan. 

Kondisi Medis

Beberapa kondisi medis atau penyakit dapat membuat kita mengalami gejala berupa sariawan.

Biasanya sariawan terjadi akibat kekurangan vitamin seperti B12 dan zat besi.

Sistem imun tubuh yang lemah dan infeksi juga bisa memicu sariawan di dalam mulut. 

Perubahan Hormon

Sariawan juga dapat terjadi akibat perubahan hormon.

Kayaknya kita sebagai cewek cukup familier dengan sariawan yang muncul bersamaan dengan dimulainya siklus menstruasi.

Itu hal yang wajar terjadi karena hormon di dalam tubuh kita berubah selama menstruasi berlangsung.

Selain itu, perasaan tertekan, gelisah, dan stres juga dapat menjadi pemicunya.

Jika sariawan kita enggak kunjung sembuh setelah berhari-hari atau malah menjadi lebih parah, sebaiknya periksakan ke dokter, ya.

Hati-hati, sariawan bisa jadi gejala penyakit yang lebih serius seperti kanker mulut.

 Baca Juga: Bukan Cuma Air Garam, 3 Bahan Alami Ini Juga Bisa Sembuhkan Sariawan

(*)

PROMOTED CONTENT