Jangan lupa untuk selalu mengenakan sport bra saat pergi berolahraga.
Selain bagus untuk menopang payudara, sport bra punya banyak manfaat lainnya, lho.
Pasalnya, sport bra akan membantu kita supaya lebih leluasa untuk bergerak dan menyerap keringat kita.
Jadi, kita tetap bisa aktif saat olahraga.
Sesuaikan pakaian
Enggak melulu harus pakai pakaian yang ketat, kita bisa sesuaikan kelonggaran baju sesuai dengan kebutuhan saat olahraga.
Mengenakan pakaian yang longgar saat olahraga juga enggak ada salahnya kok, girls.
Pakaian yang longgar biasanya akan lebih memudahkan kita supaya enggak gampang nyesek.
Baca Juga: 4 Manfaat Olahraga Pull Up yang Terkesan Simpel Tapi Bikin Capek!
(*)
| Penulis | : | Monika Perangin |
| Editor | : | Monika Perangin |
KOMENTAR