Beberapa jus buah dan sayuran yang bisa kita coba adalah jus wortel, jus anggur, atau jus beri yang tinggi vitamin dan mineral, sehingga bikin kulit glowing.
Zaman sekarang, banyak banget minuman kolagen yang ada di pasaran yang menjanjikan kulit lebih glowing dan awet muda.
Enggak heran, karena kolagen sendiri adalah protein yang dibutuhkan kulit kita biar lebih elastis, kencang, dan awet muda terus.
Kalau sudah begini, kulit juga bakalan terlihat lebih glowing, kok!
Baca Juga: 3 Makanan dan Minuman yang Menyebabkan Bibir Jadi Hitam, Segera Jauhi
Minuman herbal, seperti teh chamomile atau teh peppermint ternyata bagus untuk kulit.
Selain menenangkan pikiran dan hati, minuman herbal juga bisa membantu mengatasi peradangan kulit.
Kalau kulit enggak meradang, otomatis kulit bisa enggak bermasalah dan tampak lebih cerah, lho.
Belakangan lagi viral, kombucha adalah teh fermentasi yang mengandung probiotik yang baik untuk pencernaan dan kesehatan kulit.
Probiotik bukan cuma baik untuk pencernaan, tapi juga bisa bikin kulit sembuh dari peradangan dan enggak kemerahan, sehingga tampak lebih cerah.
Namun pastikan untuk memilih kombucha yang rendah gula, karena gula juga enggak baik untuk kesehatan kulit, ya!
Sudah pernah coba minum lidah buaya untuk kecantikan kulit?
| Source | : | Cewek Banget |
| Penulis | : | Dok Grid |
| Editor | : | optimization |
KOMENTAR