CewekBanget.ID - Kesehatan adalah hal penting yang perlu kita jaga dan jadi perhatian, ya.
Apalagi ditengah cuaca yang enggak menentu seperti sekarang ini ya, girls.
Istirahat yang cukup, konsumsi makanan dan minum yang bergizi dan sehat serta luangkan waktu untuk berolahraga jadi beberapa cara jaga kesehatan yang bisa kita lakukan.
Namun, enggak bisa dipungkiri terkadang kita mungkin kerap abai atau malas melakukannya, ya.
Tentu saja rasa malas dan abai tersebut harus kita lawan dan segera atasi.
Salah satu cara menambah semangat adalah dengan membaca quotes tentang kesehatan.
Yup! membaca quotes motivasi jadi salah satu cara yang cukup ampuh untuk memberi semangat dan menyadarkan kita akan pentingnya kesehatan.
Bisa kita jadikan pengingat biar semangat hidup sehat, intip 7 quotes tentang kesehatan dari berbagai sumber, simak:
Baca Juga: Kumpulan Quotes Motivasi Dari Taylor Swift, Simak Biar Makin Semangat
"Health is the greatest of human blessings." - Hippocrates
Lewat quotes ini Hippocrates mengingatkan kita bahwa kesehatan adalah salah satu berkah besar bagi manusia.
Kita bisa sehat dan melakukan berbagai aktivitas sampai hari ini jadi suatu berkat yang perlu kita syukuri.
"A fit body, a calm mind, a house full of love. These things cannot be bought – they must be earned." - Naval Ravikant
Kita diingatkan bahwa ada hal-hal yang enggak bisa kita beli, tapi harus kita raih atau dapatkan, yaitu tubuh yang sehat, pikiran yang tenang dan rumah yang dipenuhi cinta.
"It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Gandhi
Yup! Mahatma Gandhi mengingatkan kita kalau kesehatan adalah harta yang berharga dan mahal harganya.
Dengan tubuh yang dan pikiran yang sehat, kita pun bisa melakukan banyak hal dan tentunya membuat hari-hari kita jadi semakin berarti.
Baca Juga: Deretan Quotes Bijak dari Profesor Dumbledore dalam Film Harry Potter
"Take care of your body. It’s the only place you have to live." - Jim Rohn
Betul sekali! Kalau bukan kita yang peduli dan perhatian dengan tubuh kita, siapa lagi?
Sesuai kata Jim Rohn, tubuh adalah satu-satunya tempat hidup yang kita punya.
Jadi, kita pun harus berusaha semaksimal mungkin menjaga tubuh kita agar selalu sehat. Oke?
"Keeping your body healthy is an expression of gratitude to the whole cosmos – the trees, the clouds, everything." -Nhat Hanh
Lewat quotes ini kita disadarkan bahwa menjaga tubuh kita tetap sehat adalah salah satu ungkapan terima kasih kita pada semesta.
So.. kita pun diharapkan untuk jangan lagi abai pada kesehatan dan mulai untuk memberi perhatian lebih pada kesehatan diri kita.
"Time And health are two precious assets that we don’t recognize and appreciate until they have been depleted." - Denis Waitley
Hmm.. waktu dan kesehatan adalah dua aset berharga yang nyatanya sering enggak kita sadari dan kurang kita hargai.
Yup! biasanya saat kita kehilangan salah satunya, misalnya jatuh sakit, baru deh kita menyadari betapa pentingnya dua hal tersebut.
Maka dari itu girls, selagi kita bisa, yuk selalu jaga kesehatan dan pergunakan waktu dengan baik, yaa!
"Eating healthy can cost you money, but eating unhealthy can cost you your life." - Anonymous
Quotes ini seperti mengingatkan kita terkait apa yang dikonsumsi, ya.
Yup! mengingatkan kita pentingnya mengkonsumsi sesuatu yang sehat.
Sebab, konsumsi makanan enggak sehat, yang dilakukan terus-menerus, hanya akan berdampak buruk bagi kesehatan kita.
Itu dia beberapa quotes tentang kesehatan yang bisa jadi pengingat dan penyemangat untuk mulai hidup lebih sehat.
Selamat membacanya dan semoga kita makin semangat menjaga kesehatan, ya!
Baca Juga: Intip 11 Quotes Lebaran Penuh Makna Buat Ide Ucapan di Hari Raya
(*)
| Source | : | Cewek Banget |
| Penulis | : | Dok Grid |
| Editor | : | optimization |
KOMENTAR