Ternyata Ini 4 Manfaat Makan Makanan Pedas Buat Kesehatan Tubuh

CewekBanget.ID - Girls, siapa di antara kalian yang menyukai makanan pedas?

Makanan pedas emang enak banget, ya apalagi kalau kita adalah penyuka pedas.

Namun, perlu diingat bahwa tidak semua orang tahan terhadap makanan pedas.

Kita sendiri yang tau tentang batasan kemampuan tubuh menerima makanan pedas yang kita konsumsi.

Nah, tau enggak sih kalau ada manfaatnya buat kesehatan lho mengonsumsi makanan pedas tuh.

Apa aja sih manfaat dari makan pedas?

Membantu meningkatkan metabolisme

Konsumsi makanan pedas dapat meningkatkan laju metabolisme tubuh karena kandungan zat seperti capsaicin yang terdapat dalam cabai.

Capsaicin di cabai juga bisa memcah lemak buat menghasilkan energi.

Kalau makan pedas bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama, lho.

 Baca Juga: 7 Penyebab Asam Lambung Naik Meski Udah Makan. Termasuk Makan Pedas!

PROMOTED CONTENT