Banyak mengonsumsi minuman ringan yang megandung soda dapat mengiritasi kandung kemih kitaa. Salah satu efeknya adalah lebih sering buang air kecil.
(Baca juga: 5 Bahaya Minuman Bersoda Buat Tubuh Kita)
Cokelat
Beberapa senyawa yang terkandung dalam cokelat juga bisa mengiritasi kandung kemih. Selain itu, cokelat juga memengaruhi penyerapan air di ginjal. Sehingga, akan membuat nda buang air kecil lebih sering.
Alkohol
Sama seperti kafein, konsumsi alkohol berlebih akan mengganggu hormon anti-diuretik dan mendorong seseorang buang air kecil lebih sering.
(Baca juga: Bahaya Minuman Keras Bagi Remaja)
(bestari/ health.kompas.com)
| Penulis | : | Astri Soeparyono |
| Editor | : | Astri Soeparyono |
KOMENTAR