Yunani terkenal memiliki makanan sehat karena bahan dasar makanan mereka terdiri atas minyak olive dan kacang-kacangan.
Salah satu yang terkenal adalah fasolatha atau sup kacang yang terbuat dari kacang yang dicampur dengan potongan tomat segar.
Salmon grill dari Norwegia
Dikenal sebagai negara penghasil ikan salmon terbaik, Norwegia punya banyak resep Salmon. Salah satu yang paling favorite dan sederhana adalah salmon grill.
Bumbu perendamnya hanya viengera, olive oil dan merica. Kadang ditambah dengan irisan ubi. Yummy!
BACA JUGA : 5 Seleb Indonesia Cewek yang Kelihatan Tinggi. Aslinya Mungil!
Quinoa dari Spanyol
Bentuk dan fungsinya mirip cereal. Biji-bijian sehat ini sering dijadikan makanan utama sarapan.
Boleh juga sebagai penganti nasi. Bisa dicampur dengan buah-buah, yoghurt, ikan dan daging. Bisa juga digabungkan dengan sayuran hingga menjadi quinoa salad.
(Muti)
KOMENTAR