Baca Juga : 6 Tempat di Bumi ini Bisa Dilihat Astronaut dari Luar Angkasa, Salah Satunya Ada di Asia
Zat prostalglandin adalah salah satu zat yang bisa memicu kontraksi otot dinding rahim yang kemudian mengarah pada menstruasi.
Praktisi kesehatan Shilpa Arora mengungkapkan kepada NDTV Food bahwa makanan dan minuman dingin bisa membuat area di sekitar rahim menjadi tegang.
Saat menstruasi, aliran darah harus lancar agar dinding rahim dan organ di sekitarnya menjadi rileks.
Saat otot tegang dan sulit meregang, akan menyebabkan kram pada masa menstruasi yang menyebabkan tubuh menjadi tidak nyaman.
Baca Juga : Berada di Sekitar Puncak Gunung Merapi, Desa Terindah di Dunia ini Ada di Indonesia
Shilpa Arora menyarankan agar wanita lebih banyak mengonsumsi makanan dan minuman hangat pada saat menstruasi.
Tujuannya untuk memperlancar aliran darah, sehingga dinding rahim menjadi lebih rileks.
Shilpa Arora juga menambahkan, makanan yang terlalu manis juga bisa membuat kram menstruasi menjadi semakin parah.
Jadi kesimpulannya, minum air es atau makanan dingin seperti es krim tidak akan menyebabkan kista pada rahim. (*)
Artikel ini telah tayang di tribunstyle dengan judul “Saat Menstruasi Tak Boleh Minum Es Karena Bisa Sebabkan Kista, Mitos atau Fakta?”
Source | : | TribunStyle |
Penulis | : | None |
Editor | : | Ngesti Sekar Dewi |
KOMENTAR