Tag: mental

3 Tahun yang lalu - Media sosial dapat menjadi terlalu toxic dan enggak baik bagi kesehatan mental kita. Gimana cara terbaik menghindarinya?

3 Tahun yang lalu - Seleb hits Anya Geraldine ternyata alami mental illnes Borderline Personality Disorder. Dia sampai harus jalani terappi psikolog.

3 Tahun yang lalu - Chung Ha sampai harus jalani terapi saat dirinya positif corona. Bahkan ternyata terapi ini sudah dia jalani sejak setahun yang lalu.

3 Tahun yang lalu - Gaya hidup minimalis bukan cuma berdampak positif pada kondisi finansial kita, tapi rupanya juga baik untuk kesehatan mental! Kok bisa?

3 Tahun yang lalu - Kebiasaan kita sehari-hari dapat menentukan kondisi mental kita. Kalau kebiasaan buruk terus dilakukan, bisa-bisa malah bikin kita rentan depresi!

3 Tahun yang lalu - Bahaya pernikahan di bawah umur disampaikan KPAI. Berdasarkan riset, pernikahan di bawah umur membahayakan psikologi, kesehatan, mental dan sosial.

3 Tahun yang lalu - Entah kita seorang ekstrovert atau introvert, ketika kita kurang bersosialisasi, ternyata kesehatan mental dan fisik kita bakal bermasalah!

3 Tahun yang lalu - Kalau kita sering merasa bahagia saat berbelanja, ini adalah penjelasan yang tepat atas perasaan tersebut! Tapi tetap belanja dalam batas wajar, ya!

3 Tahun yang lalu - Tetap sehat secara mental di tengah pandemi Covid-19, ini 5 cara ampuh yang disarankan oleh psikolog!

3 Tahun yang lalu - Cegah stres dan 3 manfaat jalan kaki lainnya bagi kesehatan mental. Yuk simak ulasannya berikut ini, girls!

3 Tahun yang lalu - Olahraga jadi salah satu cara menjaga kondisi kesehatan mental. Enggak perlu terlalu berat, lakukan 5 gerakan fisik sederhana ini di rumah!

3 Tahun yang lalu - Mengeluarkan emosi terbukti baik bagi kesehatan mental kita. Tapi jangan dengan marah-marah, gini cara terbaik melakukannya!

3 Tahun yang lalu - Borderline Personality Disorder biasanya menyebabkan seseorang kerap mengalami masalah kontrol emosi. Tapi jangan self-diagnose, lho!

3 Tahun yang lalu - Diiringi kesadaran akan pentingnya kesehatan mental yang semakin meningkat, ada sejumlah cara untuk menjaganya, nih. Tapi mana yang paling baik?

3 Tahun yang lalu - Jesy Nelson mengumumkan kalau dirinya keluar dari Little Mix karena masalah kesehatan mental yang dialaminya. Bagaimana dengan nasib Little Mix?

3 Tahun yang lalu - Bukan cuma menghambat aktivitas dan bikin kondisi mental memburuk, stres juga dapat membuat kita lebih rentan sakit. Kok bisa?

3 Tahun yang lalu - Enggak cuma baik bagi kesehatan fisik, mengonsumsi makanan rendah karbohidrat juga baik bagi kesehatan mental. Kok bisa?

3 Tahun yang lalu - Bukan cuma bermanfaat bagi kesejahteraan mental dan hubungan sosial, rupanya berbuat baik kepada sesama juga bermanfaat bagi kesehatan kita!