Tag: sebelum tidur

2 Tahun yang lalu - Kita mengalami insomnia sampai aktivitas terganggu? Lakukan hal-hal berikut ini untuk mengatasinya. Tidur jadi nyenyak!

2 Tahun yang lalu - Tidur bermasalah sehingga enggak bisa nyenyak? Yuk, lakukan 5 hal berikut ini dulu sebelum tidur di malam hari!

2 Tahun yang lalu - Pengin punya rambut sehat dan indah? Coba buat menyisir rambut dan terapkan 2 kebiasaan ini sebelum tidur, ya!

2 Tahun yang lalu - Wajah kita kok tiba-tiba breakout? Nah lho, coba cek lagi. Jangan-jangan akibat kita lupa mencuci muka sebelum tidur!

2 Tahun yang lalu - Wajah yang awet muda bukan impian, kuncinya harus rajin lakukan beberapa ritual ini sebelum tidur. Apa aja?

2 Tahun yang lalu - Mau tidur di malam hari dengan lebih nyenyak? Sebaiknya peregangan dulu nih, girls. Ada beberapa gerakan yang bisa dilakukan!

2 Tahun yang lalu - Mau tidur di malam hari? Jangan lupa cuci muka dulu ya, girls! Kebiasaan ini ternyata dapat mencegah breakout dan berbagai masalah lainnya pada wajah.

2 Tahun yang lalu - Enggak cuma merekomendasikan lagu yang cocok didengar sebelum tidur, Zara juga curhat kalau dia enggak pernah nge-date!

2 Tahun yang lalu - Dampak buruk atau akibat ini mungkin kita alami ketika sering skip gosok gigi sebelum tidur. Salah satunya meningkatnya kuman di mulut.

2 Tahun yang lalu - Saat hendak tidur di malam hari, apa yang biasa kita lakukan? Eits, kalau kebiasaan berikut ini sih, jangan dilakukan lagi!

2 Tahun yang lalu - Dari sekarang, yuk biasakan minum susu cengkeh campur lada! Paginya langsung merasakan banyak khasiat ini, lho!

2 Tahun yang lalu - Saatnya kurangi kebiasaan minum soda di malam hari sebelum tidur, girls. Ini lho, alasan kita susah tidur setelah minum soda!

2 Tahun yang lalu - Coba rutin minum air jahe campur jeruk nipis sebelum tidur, jangan kaget ini yang akan kita rasakan keesokan paginya!

2 Tahun yang lalu - Kesulitan tidur di malam hari gara-gara banyak pikiran, alias overthinking? Kita bisa mengatasinya, kok!

2 Tahun yang lalu - Mau punya wajah yang mulus dan kinclong? Ternyata harus lakukan beberapa kebiasaan ini sebelum tidur! Enggak susah, kok!

2 Tahun yang lalu - Ada yang overthinking, ada yang susah tidur.. Yuk kepoin kebiasaan tiap zodiak sebelum tidur! Relate enggak nih sama zodiak kamu?

2 Tahun yang lalu - Kelupaan cuci muka sebelum tidur? Besok paginya langsung lakukan ini ya, girls! Jangan panik duluan!

2 Tahun yang lalu - Pengin perut buncit jadi cepat rata? Sebelum tidur coba lakukan beberapa hal ini deh di malam hari. Lihat sendiri perubahannya!