Tag: sebelum tidur

3 Tahun yang lalu - Sering minum air putih sebelum tidur? Ternyata hal ini kurang disarankan karena bisa berikan beberapa kerugian ini, lho!

3 Tahun yang lalu - Cuma menganggu kesehatan, jangan pernah makan makanan ini di malam hari sebelum tidur, ya. Masalah yang ditimbulkan enggak sepele, lho!

3 Tahun yang lalu - Jangan lakukan kebiasaan sebelum tidur ini deh soalnya cuma bikin wajah kita jadi enggak mulus alias breakout!

3 Tahun yang lalu - Menjaga kesehatan gigi dan mulut dimulai dari kebiasaan menyikat gigi dua kali sehari. Kalau skip gosok gigi sebelum tidur, bahaya lho!

3 Tahun yang lalu - Tahu enggak sih, girls, meskipun di rumah aja, tapi kita tetap harus melakukan double cleansing lho. Kenapa?

3 Tahun yang lalu - Mulai sekarang, jangan pernah lagi skip mencuci muka sebelum tidur ya, girls. Demi mencegah breakout dan sejumlah alasan lainnya, nih!

3 Tahun yang lalu - Ternyata barang-barang ini enggak boleh ada di kasur sebelum kita tidur! Termasuk hewan peliharaan lho.

3 Tahun yang lalu - Peregangan di malam hari sebelum tidur rupanya baik untuk tubuh, lho. Coba 4 gerakan ini deh girls, gampang banget!

3 Tahun yang lalu - Mau kulit glowing alami keesokan hari? Coba rutin pijat wajah sebelum tidur, deh, Enggak cuma itu, ada manfaat lain juga buat kulit, lho!

3 Tahun yang lalu - Mau punya wajah mulus dan sehat? Jangan lagi lakukan beberapa kebiasaan ini sebelum tidur karena percuma banget!

3 Tahun yang lalu - Dapatkan 5 manfaat ini dengan rutin minum susu sebelum tidur ya, girls! Salah satu manfaatnya bantu menenangkan sistem syaraf.

3 Tahun yang lalu - Perawatan wajah yang tepat sejak usia remaja bakal berdampak baik bagi kulit kita hingga dewasa nanti. Lakukan kebiasaan ini supaya kulit awet muda!

3 Tahun yang lalu - Kerap terlupakan, ternyata 3 kebiasaan ini bisa bantu bikin rambut kita jadi lebih sehat dan indah, lho!

3 Tahun yang lalu - Tidur nyenyak dan berkualitas bisa membantu kita lebih sehat dan menurunkan berat badan, lho. 7 minuman ini bisa diminum sebelum tidur untuk membantu!

3 Tahun yang lalu - Kalau pengin kecantikan kita terjaga, mulai dari ujung kepala hingga ujung kaki, pastikan kita lakukan 5 hal ini sebelum tidur, ya!

3 Tahun yang lalu - Yuk intip rahasia tidur lebih nyenyak, yang bisa kita terapkan, girls! Salah satunya adalah dengan hindari bermain gadget sebelum tidur.

3 Tahun yang lalu - Duh.. kebiasaan malas gosok gigi sebelum tidur punya banyak dampak buruk, lho! Diantaranya gigi berlubang dan 3 hal berikut ini, girls!

3 Tahun yang lalu - Pengin perut jadi rata dan enggak buncit lagi? Sebelum tidur, yuk lakukan beberapa ritual berikut ini!