Tag: sebelum tidur

4 Tahun yang lalu - Manfaat minum susu sebelum tidur yang mungkin belum kamu ketahui. Minum susu sebelum tidur bukan kebiasaan anak kecil aja, kok.

4 Tahun yang lalu - Ternyata minum madu satu sendok sebelum makan, ternyata bisa memberikan manfaat baik bagi tubuh. Apa saja?

4 Tahun yang lalu - Kita bisa coba beberapa cara, seperti jangan main gadget sebelum tidur, untuk mendapatkan tidur yang lebih nyenyak!

4 Tahun yang lalu - 5 Bahaya ini bakal kita alami kalau melewatkan dan malas gosok gigi sebelum tidur, girls. Masih mau mengulanginya?

4 Tahun yang lalu - Pengin punya wajah glowing hanya dalam waktu semalam aja? Rutin lakukan beberapa hal berikut ini sebelum tidur ya, girls!

4 Tahun yang lalu - Beberapa hal yang bisa kamu lakukan sejam sebelum tidur buat kalian yang kadang masih kesulitan buat tidur tepat waktu

4 Tahun yang lalu - Yuk, coba mulai terapkan 3 kebiasaan ini sebelum tidur, biar rambut lebih sehat dan juga indah! Simpel banget, kok.

4 Tahun yang lalu - Bukan hanya bagus dikonsumsi pagi hari saat perut kosong, air lemon hangat juga wajib diminum malam hari sebelum tidur, girls!

4 Tahun yang lalu - Selama kita mau mencari waktu olahraga, sebenarnya olahraga sebelum tidur bisa jadi pilihan kita, lho!

4 Tahun yang lalu - Mulai sekarang yuk rutin massage wajah sendiri sebelum tidur. Karena bisa mendatangkan banyak manfaat untuk kecantikan dan kesehatan, lho!

4 Tahun yang lalu - Yuk cari tahu dulu manfaat memakai krim malam biar kita tahu betapa pentingnya pakai krim malam mulai dari sekarang!

4 Tahun yang lalu - Walau kelihatannya hanya mata kita yang rusak karena main handphone sebelum tidur, nyatanya kesehatan kita secara keseluruhan juga terancam!

4 Tahun yang lalu - Kerap diabaikan, padahal minum susu sebelum tidur punya banyak manfaat bagi tubuh kita, lho. Yuk simak infonya, girls!

4 Tahun yang lalu - Biar tidur lebih nyenyak dan berkualitas, ada hal-hal tertentu yang enggak boleh kita lakukan sebelum tidur, girls!

4 Tahun yang lalu - Enggak banyak yang tahu kalau makanan yang sering kita konsumsi di malam hari ternyata jadi penyebab tidur jadi berantakan!

4 Tahun yang lalu - Biar cepat ngantuk dan tidur lebih berkualitas, kita bisa nyobain 5 minuman super ini setiap malam, girls!

4 Tahun yang lalu - Lebih baik terlambat tahu daripada enggak tahu sama sekali manfaat hebat dari makan telur rebus sebelum tidur!

4 Tahun yang lalu - Cobain resep susu yang dicampur dengan cengkeh dan lada untuk dapatkan beberapa khasiat buat kesehatan. Salah satunya buat cegah kanker!