5. Kecokelatan atau warna seperti madu
Perlu kita waspadai, warna kecokelatan pada urine menunjukkan kalau tubuh mengalami dehidrasi nih, girls.
Yup! itu artinya kita perlu minum banyak air untuk mengatasi dehidrasi tersebut.
Baca Juga: Harus Tahu, Ini 3 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Bikin Metabolisme Terganggu
6. Cokelat pekat
Urine berwarna cokelat pekat berarti kurang baik.
Warna ini bisa menunjukkan adanya (kemungkinan) penyakit hati (liver) atau dehidrasi.
Untuk mengatasi hal tersebut, kita bisa minum lebih banyak air.
Namun, jika sudah minum banyak air tapi warna urine tidak berubah, kita bisa segera memeriksakan diri ke dokter. Oke?
Baca Juga: Muncul Klaster COVID-19, Gimana Cegah Paparan Virus di Dalam Ruangan?
Itu dia 6 warna urine dan artinya bagi kesehatan. Jangan lupa untuk selalu rajin minum air putih, ya.
Selain keenam warna tersebut, masih ada 4 warna urine lainnya yang akan kita bahas di bagian kedua, girls.
So.. tungguin pembahasannya yaa!
(*)
Source | : | Kompas.com,kids.grid.id |
Penulis | : | Elizabeth Nada |
Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR