Manfaat jeruk bali: Jaga kesehatan jantung
Jeruk bali bantu jaga kesehatan jantung, lho.
Sebab, kandungan nutrisi dalam jeruk bali mampu mengurangi kadar kolesterol dan trigliserida di dalam darah, yang jadi faktor utama penyebab penyakit jantung.
Baca Juga: Biar Enggak Keliru, Ini 5 Tips Memilih Bra Buat Para Remaja!
Manfaat jeruk bali: Bermanfaat buat pencernaan
Kandungan serat yang tinggi pada jeruk bali memang baik untuk kesehatan pencernaan.
Soalnya, serat ampuh membantu mengatasi berbagai masalah pencernaan seperti diare.
Manfaat jeruk bali: Bantu mengatur tekanan darah
Karena kandungan kalium pada jeruk bali yang cukup tinggi, maka buah ini juga bantu mengatur tekanan darah.
Fyi, dilansir dari kompas.com, kalium adalah nutrien yang bersifat vasodilator, artinya nutrien ini dapat melebarkan pembuluh darah dan mengurangi tekanannya.
Baca Juga: Hore! Ini 3 Zodiak Beruntung Minggu Ini, 28 Juni - 4 Juli 2021!
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR