Air kelapa yang mengandung banyak serat ini akan memproduksi zat basa di dalam perut sehingga asam lambung bisa dinetralisir.
Selain itu air kelapa juga akan membantu menghasilkan lendir di untuk membentengi lambung dari zat asam yang berlebih.
3. Jahe
Jahe memiliki sifat anti radang yang secara alami dapat mengatasi heartburn.
Selain itu, herbal yang satu ini juga dapat mengatasi masalah pencernaan lain, seperti perut kembung dan mual.
Untuk mengobati asam lambung, kita bisa mengolah jahe menjadi minuman hangat.
Selain menggunakan jahe mentah, kita juga bisa menikmati berbagai minuman jahe siap saji yang banyak dijual di pasaran.
Baca Juga: 5 Minuman Pengganti Kopi Lebih Aman Buat Penderita Asam Lambung
4. Madu
Udah jadi rahasia umum kalau madu punya segudang manfaat buat kesehatan kita.
Salah satu manfaatnya adalah meredakan asam lambung.
Untuk mendapatkan manfaatnya, kita campurkan satu sendok teh madu dengan segelas air hangat dan minum segera.
Untuk mencegah asam lambung naik, kita sebaiknya minum satu sendok teh madu sebelum makan dan sebelum tidur.
(*)
Baca Juga: 3 Bahaya Kalau Penyakit Asam Lambung Enggak Diobati. Nyawa Taruhannya!
Source | : | Grid Health |
Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR