Olahraga Pakai Masker Sebabkan Kematian?
Dari kabar viral barusan, diketahui pesepeda yang meninggal tersebut memiliki riwayat penyakit jantung.
Dilansir dari Kompas.com pada Selasa (2/6/2020), dokter Spesialis Kedokteran Olahraga, dr Michael Triangto Sp.KO menyatakan jika memang ada gangguan jantung yang dimiliki pesepeda tersebut, kemungkinan terbesar itulah penyebabnya, bukan karena penggunaan masker.
Ia menjelaskan, orang dengan riwayat gangguan jantung tentu berisiko terkena serangan jantung kapanpun, terlepas dari orang tersebut menggunakan masker atau enggak.
"Jadi menurut saya bukan itu (penggunaan masker) penyebabnya," kata dia ketika dihubungi Kompas.com, Selasa (2/6/2020).
Olahraga Bagi Orang dengan Penyakit Jantung
Michael menyatakan, dibandingkan dengan berdiam saja, tentu risiko kematian bagi orang dengan riwayat jantung akan meningkat ketika melakukan aktivitas seperti berolahraga, karena jantung jadi bekerja lebih berat untuk memompa darah ke seluruh tubuh.
Kendati demikian, bukan berarti orang dengan gangguan jantung enggak bisa berolahraga, sebaliknya malah diwajibkan untuk berolahraga.
Catatannya adalah olahraga ringan, menyesuaikan dengan kapasitas tubuh sehingga tidak memicu kerja terlalu berat pada jantung.
Jika berolahraga secara berkelompok, maka perhatikan irama olahraga yang dibutuhkan diri sendiri dan orang lain.
Seringnya, enggak sadar malah mengikuti irama olahraga orang lain yang belum tentu cocok.
"Ini berpotensi untuk memberikan beban pada jantung daripada yang seharusnya," kata Michael.
Baca Juga: Ini 5 Manfaat Berpuasa untuk Kesehatan Jantung dan Pembuluh Darah!
Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR