Mengenai hal ini memang terdapat banyak pendapat.
Ada yang boleh langsung memakannya, ada juga yang harus menunggu selama beberapa waktu.
Menurut Garofalo, dua hingga tiga jam adalah waktu yang ideal.
Jadi, kalau kita sarapan pada pukul 8 pagi, maka bisa makan buah sebagai camilan sekitar pukul 10 hingga 11 pagi.
Lalu, menunggu dua hingga tiga jam lagi sebelum makan siang.
(*)
Baca Juga: 5 Buah Paling Bagus Buat Cegah Rambut Rontok. Harus Rajin Makan!
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR