Menjaga kesehatan rambut dan kulit
Manfaat utama yang bisa kita rasakan saat mandi pakai air dingin adalah rambut dan kulit akan terhidrasi dengan sempurna.
Air dingin mampu mengencangkan dan mempertahankan minyak alami yang ada di kulit dan rambut sehingga senggak kering.
Jadi, kulit dan rambut kita akan tetap lembap dan berkilau.
Meningkatkan kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan mental
Ilustrasi metabolisme tubuh yang lebih sehat
Air dingin yang dipakai untuk mandi juga bisa merangsang peroduksi noradrenalin dan beta-endorfin yang punya efek antidepresan.
Enggak cuma itu, mandi air dingin juga bisa menjaga sistem kekebalan tubuh kita dan mencegah dari serangan flu.
Makanya, mandi air dingin terkenal sangat sehat untuk badan kita.
Baca Juga: Perbedaan Manfaat Susu Kambing dengan Susu Sapi pada Sabun Mandi
Meningkatkan sirkulasi darah
| Source | : | WebMD |
| Penulis | : | Monika Perangin |
| Editor | : | Monika Perangin |
KOMENTAR