6 Bahaya Minum Teh saat Perut Kosong. Segera Hentikan Kebiasaan Ini!

Sehingga, ini dapat dapat memengaruhi pencernaan dan metabolisme.

Selain itu, kebiasaan minum kafein saat perut kosong di pagi hari enggak cuma memengaruhi pencernaan dan metabolisme, namun juga menyebabkan kesehatan usus terganggu.

3. Memicu mulas

Enggak cumamenyebabkan iritasi perut, minum teh saat perut kosong juga dapat menyebabkan mulas, kembung, nyeri, dan peningkatan nyeri ulkus.

Hal ini karena asam dalam minuman berbasis teh atau kafein mengganggu asam pencernaan di perut dan menyebabkan kembung dan refluks asam.

4. Menyebabkan iritasi perut

Dalam sebuah studi yang diterbitkan oleh seorang profesor biologi kimia di Rutgers, Chung S., menunjukkan bahwa orang mungkin akan mengalami iritasi perut setelah minum teh yang diseduh dengan kuat saat perut kosong.

Studi ini juga menyebutkan peningkatan risiko kanker kerongkongan dan perut dari minum teh yang terlalu panas yang enggak bisa ditoleransi oleh perut kosong.

Selain itu, kandungan antioksidan dan polifenol yang kuat di dalam teh mjuga menyebabkan keasaman yang bisa mengiritasi perut.

5. Dehidrasi

Alasan lainnyaminum teh saat perut kosong enggak disarankan yaitu dapat menyebabkan dehidrasi.

Baca Juga: 5 Efek Buruk dari Kebiasaan Minum Teh di Pagi Hari. Harus Kurangi?